Okyanustaki çöküş, yüzeyin 65 metre altında barışı bulan eski bir deniz savaşçısı olan Groundton Scott’ın ikinci doğasıdır.
“Dalış dalışı benim için gerçekten benim tedavim,” dedi Scott. “Su altındayken sakin ve toplamım.”
Sadece Deniz Piyadeleri’nde işe alımdan sonra yüzmeyi öğrenen Scott, önce Bahamalar’da on yıldan fazla dalış yaptı.
“Bu tamamen farklı bir ortam,” dedi. “Abartıldı. Harikaydı.”
Bu ilk dalış son zamanlarda tek bir zaman başarısına neden oldu: Guinness’in dünya rekoru unvanı yedi kıtada bölmek için en hızlı zaman. 19 gün, 19 saat ve 40 dakika sürdü ve önceki işaretin 30 gün boyunca üstesinden geldi.
“Kesinlikle şok ve heyecanlı, gurur duydum,” dedi Scott kaydetmeyi öğrenirken. “Bunu sık sık söylemiyorum, ama kesinlikle gurur duyuyorum.”
Scott Global Record’a Gezi
33 yaşındaki Scott, Bronx, New York’ta büyüdü. On iki yaşında evlat edinilene kadar evlat edinme bakımındaydı. Daha gençken, Scott’ın su aktivitelerini keşfetmek için pek fazla fırsatı yoktu.
“Büyüdüm, her zaman bu çocuk yeni şeyler yapmaya çalışıyordum” dedi. “Bu açıklık bir şey yapmak ve yeni şeyler deneme korkusunu ortadan kaldırmaktı.”
Her dalış benzersiz deneyimler sağladığı için sualtı macerası onu 17 ülkeye taşıdı.
En heyecan verici dalış hakkında sorulduğunda, Scott tereddüt etmedi: “Antarktika”, ancak dalış sırasında hiçbir şey görmediğini itiraf etti. “Çok hayal kırıklığına uğradım, ama buzdağlarına dalarak telafi edildi.”
Kasım ayında Scott, yedi kıtada 30.000 mil görevine başladı.
“Bu benim için kendiliğinden bir andı,” diye açıkladım.
Kışın bile, soğuk suya rağmen, 30 feet’e kadar dalış bir huzur duygusu yarattı.
“Dalıştan önce çok fazla limanım yoktu,” diye yansıtıldı. “Huzur veya güvenli bir yer olabileceğim çok fazla yüzleşme veya yer.”
İlk dalıştan sonuna kadar Scott, bu sporun “bana sabır öğrettiğini. Bana farkında olmayı öğretti.” Dedi.
“Her dalış bir yolculuk,” diye ekledi. “Bu hayat bir yolculuk. Her deneyim beni oluşturuyor.”
Jasdeep Singh, başlangıçta daha sağlıklı ve güçlü olmak için başka yöntemler denedikten sonra, 40’lı yaşlarının başında güzel Riverside bölgesinde koşmaya başladı.
Bu hafta sonu 50 yaşına giren Windsor, Ontario’lu adam, dünyanın yedi kıtasındaki maratonlar da dahil olmak üzere çok sayıda maraton koştu.
Ve göre Buz MaratonuBu pek çok kişinin iddia edemeyeceği bir başarıdır.
Etkinlik, dünya çapında etkinliği tamamlayan yaklaşık 450 koşucuyu listeliyor.
Singh geçen ay Antarktika’da yedinci sırada yer aldı.
Windsorlu Jasdeep Singh kısa süre önce Antarktika Buz Maratonunu tamamladı. (Richard Ducker/Runbuck)
“Orada havaalanı yok. Buza indik. Uçağın ısısını düşürdüler. Bütün paltolarımızı giydik, bütün katlarımızı giydik çünkü uçaktan inmeden soğuğa alışmamızı istiyorlardı.” uçak.”
Maraton antrenmanına üç ay önceden interval antrenmanla başlıyor.
“Mesafeyi tamamlayana kadar koşuyorum, yürüyorum, koşuyorum, yürüyorum, sonra yavaş yavaş mesafeyi artırıyorum” dedi.
Koşucular Aralık ayındaki 2024 Antarktika Buz Maratonu’nda gösteriliyor. (Antarktika Buz Maratonu/YouTube)
Geçen sonbaharın soğuk havası onun hazırlanmasına gerçekten yardımcı oldu.
“Antarktika’ya uçmadan sadece bir hafta önce Windsor’un gerçekten üşüdüğü için gerçekten şanslıydım. Ve uçmadan hemen önce, aslında yerel olarak yalnızca yarı maraton koşmuştum… ve birden fazla katman giymiştim.”
Windsorlu Jasdeep Singh yakın zamanda her kıtada maraton koşma hedefine ulaştı. Sonuncusu Antarktika’daydı. (Jasdeep Singh tarafından sunulmuştur)
Singh, koşmaya ilk başladığında 5 kilometrelik yarışı bitiremediğini ancak sonunda 10 kilometreye kadar çıkabildiğini söylüyor. Daha sonra ilk maratonunu Detroit’te tamamladı ve o zamandan beri dünya çapında yarışıyor.
“Maratonlar çocuklarımı alıp ailemle birlikte seyahat etmek için bir bahaneye dönüştü” dedi. “Karım bana çok destek oldu. Bunu yapmama izin verdiği için çok şanslıydım. Böylece dünyayı dolaşabiliriz.”
“Kendisi için harika bir hikaye yarattı.”
Essex’ten David Stewart, Singh’i bulundukları spor salonunda temasa geçirdikten sonra geçtiğimiz birkaç yıl boyunca Windsor’da ara ara eğitmişti.
Stewart, “Diğer müşterilerle çalışma şeklimi beğendi” dedi.
Singh, Avustralya’nın Sidney kentinde bir maratonu tamamladıktan sonra gösteriliyor. (Jasdeep Singh tarafından sunulmuştur)
O zamanlar orta yaşlı ve küçük çocukları olan Stewart, Singh’in yaşam kalitesini iyileştirmeye odaklandığını söylüyor.
Stewart, “Birkaç farklı güç egzersizi denedi ve koşmayı bulduğunda ona aşık oldu” dedi.
“Kendisi için harika bir hikaye yarattı ve uzun süredir bunun peşinde koşuyor.”
Koç David Stewart, Jasdeep Singh ile çalışıyor. (Jasdeep Singh tarafından sunulmuştur)
Özellikle maraton antrenmanlarına gelince, tempoyu ve dayanıklılığı artırmaya odaklandıklarını söylüyor.
“Birçok insan, ulaşmak istedikleri şey konusunda kendileri için çok yüksek bir çıta belirlemeye başlıyor” dedi. “Sadece bunu başarabilmekle başlayın ve bulunduğunuz yerde daha iyi olmaya çalışın.”
Stewart, Singh’in önemsediği her şeye büyük bir tutku duyduğunu söylüyor: aile, seyahat ve koşma.
“[He’s] Stewart, “Tutkulu olduğu şeyi bulana kadar birçok farklı şeyi denemeye devam eden biri” dedi. “Ve kişi bu tutkuyu bulduğunda, sıkı çalışmak artık zor olmuyor; çünkü kişinin hayatındaki diğer ihtiyaçları karşılıyor.”
Singh, Güney Afrika’nın Cape Town şehrinde bir maratona katılmak üzere gösterilir. (Jasdeep Singh tarafından sunulmuştur)
Singh’e göre koşma konusundaki ilham kaynağı Terry Fox ve Almanya’daki bir yarışta tanıştığı, Afganistan’da bacaklarını kaybeden ve hâlâ maraton koşan bir ABD Deniz Kuvvetleri’nden geliyor.
“Sadece çocuklarıma ilham vermek istiyorum” dedi. “Onların sağlıklı yaşam tarzları yaşamalarını istiyorum. Aynı zamanda çocuklarımı ve toplumu da dahil etmek istiyorum. Bu çabaların bir kısmıyla… bağış kampanyaları düzenleyebiliriz.”
Singh, karısı ve iki çocuğuyla birlikte gösteriliyor. Karısının boynunda birkaç maraton madalyası var. (Jasdeep Singh tarafından sunulmuştur)
Ancak Singh, bu başarıya ulaştıktan sonra bile önünde hâlâ başka hedefleri olduğunu söylüyor: Boston Maratonu’nu koşmak ve Everest Dağı gibi dünyanın en büyük dağlarından bazılarına tırmanmak hala yapılacaklar listesinde yer alıyor.
Reg Wellick bunun şimdiye kadar yaptığı en zor şey olduğunu söylüyor.
21 Kasım 2024’te Spiritwood, Sask.’tan 62 yaşındaki maratoncu, Büyük Dünya Yarışı’nda yarışan 60 koşucu arasında 19’uncu oldu: yedi günde yedi kıtada yedi maraton.
Amacı basitti: Her yarışı zarar görmeden makul bir sürede bitirmek ve bir sonrakine hazır olmak.
Wellick, 12 yıl önce Regina’da ilk maratonunu koştuktan sonra uzun mesafe koşularına gerçekten ilgi duymaya başladığını söylüyor.
“Boston, Berlin, Tokyo, Londra, Chicago ve New York’ta düzenlenen altı büyük maratonun hepsini koştum” diyor.
Sonra başka bir meydan okuma arıyordu ve Büyük Dünya Yarışını buldu.
Şu anda emekli olarak Vancouver’da yaşayan Wellick, yaptığı açıklamanın ilgisini çektiğini söylüyor.
“Bir yıl önce depozitomu ödediğimde kendimi iyi adamıştım” dedi. “Bu, düşündüğünüz şeylerden biriydi ve bunu taahhüt ettikten, ödemeye ve eğitime başladıktan sonra geri dönüş olmayacak.”
Wellick, maratonlardan önce yavaş koşu, istikrarlı koşu ve zorlu koşu konularında antrenman yaptığını söylüyor. Etkinlikler arasında dinlenme ve iyileşme dönemlerinin olmayacağı bilerek antrenman rejimi daha karmaşık hale getirildi.
İzle | Reg Wellick koşu yolculuğunun yedi aşamasını anlatıyor:
Sask. Bir adam 7 günde 7 kıtada 7 maraton koşuyor
62 yaşındaki Reg Willick, Dünya Grand Prix’sinin şimdiye kadar yaptığı en zor şey olduğunu söylüyor. Kasım ayında Spiritwood, Sask’tan maraton koşucusu yedi günde yedi kıtada yedi maraton koştu.
İlk maratonu onu, teri buza dönüşecek kadar soğuk olmasına rağmen koşmayı en çok sevdiği yer olan Antarktika’ya götürdü. Saskatchewanlı olmanın ve gençliğinde hokey oynamanın kendisine çok yardımcı olduğunu söylüyor.
“Hava -15 ila -16 F (-26 C) idi, güneşliydi ve kesinlikle çok güzeldi.”
Wellick, Büyük Dünya Yarışı’nı başarıyla tamamladı: yedi kıtada yedi maratonu yedi günde. (Reg Wellick tarafından sunulmuştur)
Antarktika’nın ardından yarışmacılar Güney Afrika’nın Cape Town kentindeki yarışlara geçti; Perth, Avustralya; ve ikisi İstanbul, Türkiye’de (Avrupa ve Asya dahil) — bunların hepsi “60 koşucunun tümü için en çetin ve zorlu yarış… Cartagena, Kolombiya” için ısınma görevi gördü Wick dedi.
Sıcaklık 35 santigrat derece ve nem yüzde 91 idi.
Willick, “Bu hayatımda yaptığım en zor şeydi” diyor.
“Bundan sonra konuştuğum her koşucu aynı şeyi söyledi.”
21 Kasım’daki son yarış yarışçıları Miami’ye götürdü.
Zorlu bir koşu etkinliğini tamamladıktan sonra Wellick Madalyası. (Reg Wellick tarafından sunulmuştur)
Willick, seyahat ve yarış arasında yarışçıların dinlenmeye zamanlarının olmadığını ve hafta boyunca uçakların onların yatak odası haline geldiğini söylüyor.
Wellick, yarışmacıların iyi beslendiklerini ve susuz kaldıklarını ancak uyku eksikliğinin beklediğinden daha zor olduğunu söyledi.
“Bu bir maratondan çok bir dayanıklılık yarışıydı” dedi. “Sonuçta çok az uykuyla hayatta kalıyorduk ve sadece adrenalin vardı ve antrenmanın başladı. Ama biliyorsun, az uykuyla koşmak için antrenman yapmak imkansız.”
Willick, bu büyük mücadeleyi tamamladıktan sonra kendini iyi hissettiğini ve şimdiden beş kilometrelik yarışlara katılmaya geri döndüğünü söylüyor.
“Bu 7-7-7 maraton, hayatınızda bir kez yapacağınız bir şeydir.” Diyor. “Bu tekrar yapmak isteyeceğim bir şey değil.”
