tarihinde yayınlandı Yorum yapın

Hokey, Toronto Giants koçu Troy Ryan’ın yoksulluktan kurtulmanın yolunu bulmasına nasıl yardımcı oldu?

Hokey, Toronto Giants koçu Troy Ryan’ın yoksulluktan kurtulmanın yolunu bulmasına nasıl yardımcı oldu?

Olimpiyat Oyunlarının açılış törenlerine girmek için kapıda bekleyen Troy Ryan’ın aklı, buraya gelmesine yardım eden insanlara gitti.

New South Wales, Spryfield’da bir öğretmen Ryan’a ancak okuldaki tüm spor dallarına kaydolması halinde kendisine geçer not vereceğini, bunun kendisini beladan uzak tutacağını bildiğini söylemişti.

Ryan’ın spor yapmak için para toplamasına her zaman yardım etmenin bir yolunu bulan annesi, ona sıkı çalışmanın değerini öğretti. Kız kardeşiyle birlikte hayatındaki en değişmez kişidir.

Ona çatıya kiremit döşemeyi öğreten genç hokey koçu, bu işi Ryan’ın hokey okulu ücretleri karşılığında takas etti.

Onu akşam yemeğine çıkaran ya da hokey antrenmanına götüren arkadaşlarının ebeveynleri.

Ve otuz yıl önce, Ryan Halifax’ta kalıp bir spor malzemeleri mağazasında iş bulacağını düşündüğünde, onu New Brunswick Üniversitesi’ne gidip hokey takımına katılmaya ikna eden arkadaşı.

Takım elbiseli buz üzerinde yürüyen adam.
Ryan, Kasım ayında kadınlar arasında oynanan rekabet serisi maçında ABD’ye yenildikten sonra buzdan uzaklaştı. (Tony Avelar/Associated Press)

Hepsi Ryan’ın Olimpiyatlara gelişinde rol oynadı; orada Kanada kadın milli takımına baş antrenör olarak altın madalya kazandırdı. Kanadalılar sahneye çıktığında evde izlediklerini, televizyonda onu işaret ettiklerini düşündü.

Ryan, CBC Sports’a verdiği röportajda “Sadece başınızı sallıyorsunuz ve bunu elinizden geldiğince takdir etmeye çalışıyorsunuz” dedi. “Ve yol boyunca pek çok insan, sırf oraya gidiyorsunuz diye muhtemelen hepsinin bunun bir parçası olduğunu hissedeceğini hatırlıyor.”

Ryan, Kanada kadın takımını 2026’da bu kez İtalya’nın Milan Cortina kentinde yapılacak başka bir Olimpiyat Oyunlarına taşıyacak.

Kendisi aynı zamanda PWHL’nin Toronto Sceptres takımının da baş antrenörüdür ve bu ligin yaratılmasında harcanan emeğin bilincinde olarak bu ligin bir parçası olma fırsatını kaçırmıyor. Geçen yıl birinci lig maçında yer aldığında, Olimpiyat altın madalya finalinde olduğundan daha duygusaldı.

“Bu onların özel olmadığı anlamına gelmez” dedi. “Bu ligle ilgili pek çok ağır duygu var. Bu sadece hokey değil. Açıkçası birçok kadının bu ligi mümkün kılmak için yaptığı fedakarlıklar var.”

Hokey onun Spryfield’deki yoksulluktan kurtulma biletiydi ve onu başka türlü asla göremeyeceği veya deneyimleyemeyeceği şeylerle tanıştırıyordu. Ne zaman perspektife ihtiyaç duysa, paranın kendisini sevdiği sporu yapmaktan neredeyse nasıl alıkoyduğunu düşünüyor. Artık ipoteklerini ödüyor.

“Burası Halifax’ın mavi yakalı, çalışkan bir bölgesi; eğer zirveye çıkacaksanız bunun nedeni, diğer insanlardan daha çok çalışmanız ve daha fazlasına sahip olmanız olacaktır. Dartmouth, N.S.’den gelen ve ABD New Brunswick’te Ryan’a koçluk yapan Portland Winterhawks genel menajeri Mike Johnston şunları söyledi: “Azim, yanınızdaki kişiden daha fazlasıdır.”

“Sahip olduğu şey buydu. Çalışma ahlakı ve azmi vardı. Ona hiçbir şey verilmedi.”

Ancak bu neredeyse gerçekleşmedi.

Umut ve deneyim

1993 yazıydı ve Chris Nadeau, UNB’de hokey oynamak için Halifax’tan Fredericton’a taşınmaya hazırlanıyordu. Arkadaşı Ryan ona bir veda partisi düzenledi.

İkili, genç hokey oynarken tanıştı. Nadeau, Ryan’ın buz dışındaki sakin kişiliğinden etkilenmişti. Buzda harika bir takım arkadaşıydı, kadroda kalmak için ne gerekiyorsa yapacak biriydi.

Nadeau, “Spryfield’dan geliyor ve eminim ki hayatında zorluklar olduğunu bildiği ve çok çalışıp bundan kurtulmanın yollarını bulduğu zamanlar olmuştur” dedi. “Bunun buzda da onunla birlikte geldiğini düşünüyorum.”

Kuzey Hokeyi | Devralma Turu genişleme konuşmalarını alevlendirdi:

ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==

Satın alma turu genişleme görüşmelerini ateşledi

PWHL analisti Carissa Donkin, ligdeki en önemli hikayeleri anlatmak ve üçüncü yıl için genişleme potansiyelini tartışmak üzere sunucu Anastasia Bucsis’e katılıyor.

Arkadaşının genç hokeyi dışında hiçbir planı olmadığını öğrenen Nadeau, onu bir spor çantası hazırlamaya ve UNB’yi denemek için onunla birlikte Fredericton’a gelmeye ikna etti. Üniversite Ryan’ın radarında değildi ama denemeyi düşündü.

Johnston’la buluşmak için Nadeau’nun erkek kardeşinin gömleğini ve kravatını ödünç aldı. Koç ona Ryan’ın seçmelere gelebileceğini söyledi. Olasılıklar zayıftı. Takım zaten seçildi ve kimse bunu başaramadı.

Ancak deney sırasında Johnston ne kadar sıkı çalıştığını hemen fark etti.

Johnston, “Bir oyuncu olarak kesintisiz enerjiye sahipti” dedi. “Karakteri olan gerçekten cesur bir adam.”

Ryan’ın da okula kaydolması gerekiyordu. Üniversiteye başvurmadı ve notları da üniversiteye girebilecek kadar yüksek değildi. Akademik denetimli serbestlikle olgun bir öğrenci olarak kabul edildi.

Ryan takımdan çıkarıldığında planları sekteye uğradı. Daha sonra eşyalarını toplamak için Nadeau’nun evine döndü. Arabası ya da parası olmadığından Nova Scotia’ya geri dönmeyi düşündü; ta ki Nadeau bir takım etkinliğinde Johnston’ın yanına oturup antrenörle arkadaşı hakkında konuşana kadar.

Johnston, Ryan’ın okulda kalmayı planlamadığını duyduğunda genç adamın bir hata yaptığını hissetti. Ertesi gün Johnston ondan kendisiyle buluşmasını istedi.

Ryan, “Konuşmayı tam olarak hatırlıyorum” dedi. “O şöyle dedi: ‘Senin standın yok, gömleğin yok. Sadece antrenman yapmak için buradasın.’

İzle | Ottawa forveti Gabe Hughes ile mikrofon:

ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==

PWHL Mic’d Up: Ottawa Charge’dan Gabe Hughes

Ottawa Charge’ın evinde Boston Fleet’e uzatmada 2-1 yenildiği Amerikalı forvet Gabe Hughes’un buz üzerindeki en iyi anlarını dinleyin.

Bu, tam zamanlı bir kadroya, bir eğitim fırsatına ve Johnston’la tanışmaya dönüştü. Kendini nasıl idare ettiğini ve sahaya getirdiği yapıyı ve detayları görmek Ryan’a koçluk konusunda yeni bir bakış açısı kazandırdı.

“Eğer koçum Mike olmasaydı muhtemelen koçluğa başlamazdım” dedi.

Yazılım oluşturmayı öğrenin

Ryan’ın koçluk yolculuğu UNB’deki kadın kulübü takımına yardım ederek başladı. Ancak Ryan’ın kadın hokeyi koçluğuna geri dönmesi yıllar alabilir.

Arada, Acadia Üniversitesi ve St. Thomas Üniversitesi’nde baş antrenörlük görevleri de dahil olmak üzere Atlantik Kanada’da erkekler genç hokey ve üniversite hokeyi koçluğu yaptı.

St. Thomas’tan ayrıldıktan sonra Ryan, kıdemli bir genç üniversite takımına koçluk yapma fırsatı buldu. Ancak başka bir eski koç ona, kabul ettiği koçluk pozisyonlarına dahil edildiğinden emin olmasını tavsiye etti. Yaptığı işi ve bunu nasıl yaptığını takdir eden bir yer seçtiğinden emin olmasını söyle ona.

Takım elbiseli bir adam buz pateni pistinde yürüyor.
Ryan, Maritimes’ta gençlere ve kolejlere hokey koçluğu yaptı. Yukarıda Fredericton’daki St. Thomas Üniversitesi erkek takımının koçluğunu yapıyor. (Shane Magee/CBC)

Bu yer, Quebec sınırındaki New Brunswick’te yaklaşık 7.000 kişiye ev sahipliği yapan küçük bir kasaba olan Campbellton oldu.

Denizcilik Gençler Hokey Ligi’nde yer alan Campbellton Tigers takımının baş antrenörü, genel menajeri ve başkanı olarak Ryan’ın işi sahanın ötesine geçti. Bazı oyuncuları topladı ve takıma para toplamak için toplulukla birlikte çalıştı. Onu işe alan şehrin güveni sayesinde programı sıfırdan oluşturmayı başardı.

Geriye dönüp baktığında bunun alabileceği en iyi karar olduğunu söyledi.

Ryan, “Küçük balonumun dışındaki pek çok insan, Campbellton, New Brunswick’te büyük bir giriş seviyesi işi değil de bir işi kabul ettiğim için deli olduğumu düşündü” dedi. “Fakat bu, programı oluşturduğum için gurur duymamı sağladı.”

Ülkesinin milli takımını çalıştırıyor

Campbellton’da Ryan kadınlar tarafında antrenörlüğe başladı.

2015 yılında Kanada Oyunları’nda Team Nova Scotia ile eski Sceptres oyuncularından ikisi CJ Jackson ve Allie Munroe’ya koçluk yaptı. Aynı sıralarda A Milli Takım’da yardımcı antrenör oldu.

2021’de baş antrenör oldu ve Kanadalıları üç dünya şampiyonluğuna ve iki Olimpiyat altın madalyasına taşıdı. Bu, kadın milli takımının, dünya şampiyonalarında ve 2018 Olimpiyatları’nda Amerikalılara karşı aldığı birçok yenilginin ardından birkaç yıldır görmediği türden bir başarı.

Koç yedek kulübesinin arkasında hokey oyuncularıyla konuşuyor.
Ryan, 2021’de büyükler kadın milli takımının baş antrenörü oldu. 2026’daki bir sonraki Olimpiyat Oyunlarında takıma koçluk yapmaya devam edecek. (Tony Avelar/Associated Press)

Toronto’da, sıfırdan kurulmasına yardım ettiği grubun bir şampiyonlukla ödüllendirildiğini görmek onu motive etmişti.

“Her gün geliyorlar ve işi ortaya koyuyorlar. Çevre ve kültür onlar için önemli. Zamanlarını harcıyorlar. Hayranların buz üzerinde gördükleri zaman, tüm bunları mümkün kılmak için perde arkasında gerçekte olup bitenlerin küçük bir kısmı.” ” “dedi Ryan.

“Hepsini bir araya getirebilecek bir grubun parçası olmak istiyorsunuz.”

Toronto, Natalie Spooner’ın MVP performansı ve Christine Campbell’ın etkileyici kaleciliğiyle desteklenen 11 maçlık galibiyet serisiyle geçen yılı PWHL sıralamasında birinci sırada tamamladı. Ryan, oyuncularının yanı sıra geçen yılki lig ödül töreninde PWHL’de Yılın Teknik Direktörü olarak onurlandırıldı.

Ancak takım henüz amacına ulaşamadı. Toronto, play-off’ların ilk turunda Walter Kupası’nı kazanan Minnesota tarafından elendi.

Cumartesi günü Scotiabank Arena’da New York Sirens’a karşı oynayacakları karşılaşmaya çıkacak olan Septs, 11 puanla ligde sonuncu sırada yer alıyor. Cumartesi günkü maçı saat 14.00’te CBC Gem, CBC TV ve CBSSports.ca’da izleyebilirsiniz.

Sonuçlar sıralamada görünmese de Ryan, Noel’den sonra takımının bir dönüm noktası yaşadığını hissetti.

Takım elbiseli bir adam kameranın dışına bakıyor.
Puck, PWHL sıralamasında en altta yer almasına rağmen Ryan, sezonun başlangıcından bu yana takımının performansında ilerleme görüyor. (Toronto Maces/X)

Çarşamba günü Boston’a karşı alınan 4-1’lik mağlubiyetten önce konuşan koç, takımının bu yılki performansıyla ilgili beğenilecek pek çok şey gördüğünü söyledi. Geçen seneki 11 maçlık galibiyet serilerinde zaman zaman olduğundan daha iyi oynadıklarını düşünüyordu.

Ryan, “Yıllar geçtikçe farklı bir bakış açısına sahip olup olmadığımı bilmiyorum ama bu tür oyunları kaybetmeye pek kapılmam” dedi.

“Onları ödüllendirmek istediğiniz için hüsrana uğruyorsunuz. Ancak geçen sene çok konuştuğumuz bir şey, derin bir galibiyetle sığ bir galibiyet arasında fark olduğuydu. Bazen derin bir kayıp, kazanmadan önce atmanız gereken ilk adımdır. Sağ.”

Bu bakış açısı, Spryfield’dan UNB’ye, küçük New Brunswick kasabasına ve Olimpiyatlara kadar uzanan yolculuktan geliyor; her zaman bir yol bulacağını biliyordu.

Doğu Yakası’nda, onu UNB ekibinde yer almaya ikna eden arkadaşı, arkadaşının sevdiği şeyi yapmasını izlemeyi seviyor.

“Bu şunu gösteriyor: Bir şeyi gerçekten sevdiğinizde ve o beceride veya zanaatta nasıl biraz daha iyiye gidebileceğinizi öğrenmek istediğinizde, [you can do it] Nadeau, “Eğer tutkunuz, enerjiniz, arzunuz varsa ve bazı zorluklarla mücadele etmeye ve bu yolda bazı reddedilmelere katlanmaya istekliyseniz” dedi.

“Truva kesinlikle bunu simgeliyor.”

tarihinde yayınlandı Yorum yapın

Stresten kurtulmanın basit bir yoluna mı ihtiyacınız var? Uzmanlar diyor ki: Durun ve doğayı fark edin

Stresten kurtulmanın basit bir yoluna mı ihtiyacınız var? Uzmanlar diyor ki: Durun ve doğayı fark edin

Akım11:44Doğayı gözlemlemek ruh halinizi nasıl iyileştirebilir?

Birçoğu kendilerini kışın kısa gündüz saatleriyle soğuk, gri günler yaşarken buluyor. Ancak Holly-Anne Passmore’a göre, bu en kasvetli zamanlarda bile ruh halinizi yükseltmenin kolay bir yolu var.

“İnsanlar doğayı fark ettiklerinde sadece fazladan zaman harcamazlar, aynı zamanda… [notice] Bunun olumlu duygularımızı artırdığını biliyoruz” dedi. AkımSunucu Matt Galloway.

Passmore, Edmonton’daki Concordia Üniversitesi’nde doğa ile insanların refahı arasındaki ilişkiyi inceleyen bir psikoloji doçentidir.

Eğer bir dakikanızı ayırıp etrafınızdaki doğanın her bir parçasını fark ederseniz (otobüs durağındaki bir ağaç, arka bahçedeki bir kuş ya da masanızdaki bitkiler olsun) bir neşe, bağ ve mutluluk kıvılcımı hissedebileceğinizi söylüyor. umut. Ve şükran.

Ocak ayında, kışın doğayla ilgilenmenin ruh hallerini nasıl etkilediğini görmek için Edmonton’daki Concordia Üniversitesi’nde yaklaşık 150 öğrenciyle bir çalışma başlattı. Sonuçların 2021 kışında yaptığı bir çalışmaya benzer olacağına inanıyor.

Pembe ceket ve mavi gömlek giyen bir kadın kameraya gülümsüyor.
Holly-Anne Passmore, Edmonton’daki Concordia Üniversitesi’nde Psikoloji alanında doçenttir. (Holly Ann Passmore tarafından sunulmuştur)

Önceki çalışmadaPassmore yaklaşık 60 katılımcıyı üç gruba ayırdı. Bir gruptan doğaya, diğer gruptan insan yapımı nesnelere ve kontrol grubundan bakması istendi.

İki hafta boyunca, ilk iki gruptan her zamanki rutinlerini sürdürmeleri ancak gün içinde gördüklerine dikkat etmeleri istendi. Daha sonra her gün, gözlemlediklerini kaydetmelerini, bir fotoğraf yüklemelerini ve gördüklerinin onlara nasıl hissettirdiğini açıklamalarını isteyen bir e-posta alıyorlar.

Doğaya bakan katılımcılar hayattan daha memnun, umutlu ve doğaya daha bağlı hissettiklerini bildirdiler.

Çıplak bir ağaçta eninde sonunda yapraklarını dökecek umudu bulmak gibi, zor günlerin sona ereceğini hatırlatan notlar kaydettiler. Bir diğeri karda tavşan izlerini görmekten keyif aldı.

Solda kardaki tavşan izlerinin ve sağda çatıdaki buz tabakasının birleşik görüntüsü.
Araştırmacı Holly Ann Passmore’un araştırmasına katılan ve doğayı gözlemlemesi istenen katılımcılar, manzaranın ve gördükleri şeylerin fotoğraflarını sundular. (Holly Ann Passmore tarafından sunulmuştur)

Passmore, bulgularının insanların dünyadaki güzellikleri görmesine ve refahınızı iyileştirmenin kolay ve erişilebilir yollarının mevcut olduğunu bilmelerine yardımcı olmasını istiyor.

Victoria İnsan Doğası Danışmanlık Derneği’nin genel müdürü David Segal, sonuçlara şaşırmadığını söylüyor. Fizik tedavide çalışan Segal, “Bu olumlu çünkü yararlı bir şeye odaklanıyoruz” diyor.

Araştırmaya dahil olmayan Segal, “Doğa, sinir sistemimiz için insanların en iyi şekilde görünmelerini destekleyen bir uyarıcıdır” dedi.

Doğayı gözlemlemenin, zihinlerimize ve bedenlerimize sakinlik getiren küçük, gündelik anları ifade eden “göz kırpmanın” bir örneği olduğunu söylüyor. Olumsuz duygular ve stres üretebilecek tetikleyicilerin tam tersidirler.

Doğa bize nasıl yardımcı olur?

Segal, beynimizin bir hayatta kalma içgüdüsü olarak potansiyel tehditleri tarayacak şekilde programlandığını söylüyor. Bu, doğal olarak olumlu olanlardan ziyade olumsuz olanlara odaklanma olasılığımızın daha yüksek olduğu anlamına gelir, ancak bunlara çok fazla odaklanırsak, genel sağlığımıza ve refahımıza zarar verebilir.

Segal, neşe uyandıran günlük sahneleri fark etmeye çabaladığınızda, sinir sisteminizi sakinleştirdiği için stres seviyenizi azaltma şansınız olacağını söylüyor.

Segal, “Doğa parıltı için mükemmel bir forumdur” dedi. “Bizi güzellik yaratmaya adamış tutan o kadar çok şey var ki.”

Sakallı bir adam bir ağacın önünde duruyor ve kameraya gülümsüyor.
David Segal, Victoria merkezli Human Nature Consulting Association’ın CEO’su ve kurucu ortağıdır. (David Segal tarafından sunulmuştur)

Hayatınızdaki ışıltıyı fark etmenin olumlu bir dalgalanma etkisi yarattığını söylüyor. Bir kişinin stres düzeyi azaldığında genel olarak daha iyi bir ruh haline girer. Buna karşılık, insanların daha iyi bir bakış açısı kazanmasına yardımcı olarak karşılaştıkları sorunları daha kolay yönetilebilir hale getirir.

Britanya Kolumbiyası, Squamish’teki True Wildlife Nature Therapy’nin kurucusu Heather Hendry, doğanın büyüme, çürüme ve değişim şeklinin hayatımızın gelgitlerini yansıttığını ekliyor. Ayrıca bize bu deneyimlerde nasıl gezineceğimizi de öğretebilir.

Müşterilerle çalışırken bazen onları net kesimden etkilenen bölgelere götürüyor ve bunun kendi yeniden büyüme yolculukları için nasıl bir metafor görevi gördüğünü araştırıyor.

Daha sağlıklı bir Kanada yaratmak

Araştırmada yer almayan Hendry, Passmore’un araştırmasının doğa temelli danışmanların yaptığı işi doğruladığını söylüyor.

“Bu, yapmakta olduğumuz işi pekiştiriyor ve çoğumuzun ilk elden deneyimlerinden biliyoruz ki, doğada düşünceli anlardan sonra kendimizi daha iyi hissediyoruz” dedi.

Kış manzarasının önünde kıvırcık kızıl saçlı kadın.
Heather Hendry, Gerçek Yaban Hayatı Doğa Terapisinin kurucusudur. (Julia Bursey)

Bazı insanlar için, parkta bir bankta öğle yemeği yemek ve yaban hayatını gözlemlemek gibi aktivitelerin stres seviyelerini azaltabileceğine dair somut kanıtlara sahip olmanın onlara bunu denemek için bir bahane vereceğini söylüyor.

Passmore’un mevcut çalışması Mart ortasında sonuçlanacak ve sonuçların, araştırmasının arkasındaki itici güç olan zihinsel sağlıklarıyla mücadele edenlere yardımcı olacağını umuyor.

“İnsanlara her gün nasıl yardım edebiliriz? [in] Nasıl günlük koşullar?” dedi Passmore.

“İnsanlar günlük yaşamlarında ne yapabilirler? Çünkü eğer işler çok karmaşık hale gelirse bunu yapmayacağız.”

tarihinde yayınlandı Yorum yapın

Emeklilikte kredi kartı borcundan kurtulmanın en iyi yolları nelerdir?

Emeklilikte kredi kartı borcundan kurtulmanın en iyi yolları nelerdir?
Borç yardımı
Bazı basit ve etkili stratejiler, emeklilikte kredi kartı borcunuzu ortadan kaldırmanıza yardımcı olabilir.

Getty Images/iStockPhoto


Çalışan Hakları Araştırma Enstitüsü’nün son Emeklilik Harcama Anketi’ne göre, emekliler arasında kredi kartı borçları endişe verici seviyelere ulaştı; emeklilerin %68’i artık kredi kartlarında ödenmemiş bakiyeleri olduğunu bildiriyor. Bu, 2022’deki %40 ve 2020’deki %43’ten önemli bir artışı temsil ediyor. Kredi kartı borcu Bu, Amerika’nın emekli nüfusu için büyüyen bir mali zorluğu temsil ediyor.

Emeklilerin yalnızca yarısının işlerini sürdürdüğü göz önüne alındığında, bu eğilim özellikle rahatsız edicidir Yeterli acil durum tasarrufu Üç aylık masrafları karşılamak için. Emeklilik sırasında yüksek faizli kredi kartı borcu almak aynı zamanda sabit gelirinizi ve emeklilik tasarruflarınızı hızla aşındırabilir ve kazanç fırsatları sınırlı olduğunda potansiyel olarak mali krize yol açabilir.

Ve bugünün ortalama kredi kartı oranlarıyla Rekor sayısı %23’ü aştıEmeklilerin finansal güvenliklerini aşındırabilecek bir borç döngüsüne düşmeleri her zamankinden daha kolay. Neyse ki bu döngüden kurtulmanın yolları var ve varlar da Birçok borç hafifletme stratejisi Bunu yapmayı düşünmeye değer. Peki emeklilik sırasında pahalı kredi kartı borçlarından kurtulmak için en iyi seçenekler nelerdir?

Kredi kartı borcunuzun affedilme uygunluğunu buradan kontrol edin.

Emeklilikte kredi kartı borcundan kurtulmanın en iyi yolları nelerdir?

Emeklilik döneminde yüksek oranlı kredi kartı borcuyla uğraşıyorsanız aşağıdaki stratejileri göz önünde bulundurmanız faydalı olabilir:

Bir borç kurtarma şirketi aracılığıyla bir borç konsolidasyon programına kaydolun

Borç konsolidasyon programları Birden fazla yüksek faizli kredi kartı bakiyesi olan emekliler için mükemmel bir seçenek olabilir. Genellikle tarafından sunulan bu programlar Borç kabartma şirketleritüm ödenmemiş kredi kartı borçlarını, borç erteleme şirketinin üçüncü taraf kredi verenlerinden biri aracılığıyla güvence altına alınan yönetilebilir bir kredide birleştirerek çalışın. Bu, emeklilerin birden fazla hesap yönetmek yerine tek bir aylık ödeme yapmasına olanak tanır.

Ancak bu yöntem yalnızca ödeme süreçlerini kolaylaştırmakla kalmıyor; Ayrıca konsolidasyon kredilerinin genellikle geldiği aylık giderleri de azaltabilir. Düşük faiz oranları Kredi kartlarından. Emekliler, saygın bir borç kurtarma kurumuyla çalışarak borç konsolidasyonu sürecinde profesyonel rehberlikten de yararlanır ve bu da navigasyonu kolaylaştırır.

Bugün kredi kartı borcunuzdan nasıl kurtulacağınızı öğrenin.

Borç silme programıyla borcunuzdan daha azına razı olun

Borç hafifletme programları (yani borç kapatma). Önemli miktarda kredi kartı borcu olan emeklilere yönelik başka bir hedefli yaklaşım sunuyoruz. Borç erteleme ile borç kurtarma şirketi Alacaklılarla müzakere edilir Borçlu olunan toplam borcu azaltmak için. Bu genellikle borcun tam tutardan daha az bir tutarla kapatılması için toplu ödeme yapılmasıyla sonuçlanır. Emekliler için bu, yüksek aylık ödemeleri ortadan kaldırmaya yardımcı olacak pratik bir seçenek olabilir.

Ancak şunu belirtmekte yarar var ki borçların silinmesi Kredi puanlarını etkileyebilirÇünkü genellikle müzakereler sürerken alacaklılara yapılan ödemelerin durdurulmasını gerektirir. Ancak bazı emekliler, yüksek faizli borcu kapatmanın uzun vadeli faydalarının, kredileri üzerindeki geçici etkilerden daha ağır bastığını görebilir.

Bakiye transferi ile faiz ücretlerini geçici olarak ortadan kaldırın

Kredi notu yüksek olan emekliler için, Bakiye transferi kredi kartı Yüksek faiz ödemelerine geçici bir soluklanma sağlayabilir. Bu kartlar genellikle 12 ila 21 aylık %0’lık bir başlangıç ​​faiz süresine sahiptir (gerçi bu süre ihraççıya ve teklife göre değişiklik gösterse de). ile Kredi kartı bakiyelerini aktarın Emekliler tek kartla promosyon döneminde ek faiz tahakkuk etmeden borçlarını ödeyebiliyor.

Bu rotaya gitmeyi planlıyorsanız, promosyon dönemi sona erdiğinde standart faiz oranı yüksek olabileceğinden teklifin şartlarını tam olarak anladığınızdan emin olun. Faizsiz pencere sırasında daha büyük ödemeler yapabilen emekliler bunu borçlarını azaltmak için etkili bir strateji olarak görebilirler ancak gelecekte daha yüksek faiz masraflarıyla karşılaşmamak için dikkatli planlama yapmalıdırlar.

Yüksek oranlı kredi kartı borcunuzu ödemek için HELOC kullanın

Kendi evi olan emekliler için Konut Sermayesi Kredi Limiti (HELOC) Kredi kartı borcunu ödemek için uygun bir seçenek olabilir. HELOC’lar genellikle kredi kartlarından çok daha düşük faiz oranları sunar çünkü evi teminat olarak kullanırlar. ile HELOC kullanma Emekliler, yüksek faizli kredi kartı bakiyelerini ödemek için aylık faiz maliyetlerini düşürebilir ve daha uzun geri ödeme sürelerinden yararlanabilirler.

Ancak bu yaklaşım riskleri de beraberinde getiriyor. HELOC’un geri ödenmemesi, konut özsermayesini tehlikeye atabilir ve bu, emeklilik planlarının bir parçası olarak konut özsermayesine güvenen emekliler için ciddi sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle, bu yola başvurmadan önce, borcun silinmesi için konut sermayesi kullanmanın gerçekten sizin durumunuz için uygun bir seçenek olup olmadığını değerlendirdiğinizden emin olun.

Sonuç olarak

Kredi kartı borcu emeklilik sırasında büyük bir engel olabilir, ancak borç konsolidasyonu ve borç hafifletme gibi borç hafifletme stratejileri bu mali yükleri yönetmenin ve hatta ortadan kaldırmanın yollarını sağlar. Emekliler, bu seçenekleri dikkatli bir şekilde değerlendirerek ve saygın borç erteleme sağlayıcılarına danışarak, borçlarını azaltmanın ve mali durumlarının kontrolünü yeniden ele geçirmenin en iyi yolunu seçebilirler. İster yapılandırılmış geri ödeme ister müzakere yoluyla uzlaşma yoluyla olsun, bu yaklaşımlar emeklilerin daha güvenli bir finansal gelecek inşa etmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır.