tarihinde yayınlandı Yorum yapın

Bu kederli ortaklar için Dul Kampı ileriye dönük bir yol sundu

Bu kederli ortaklar için Dul Kampı ileriye dönük bir yol sundu

Akım27:10Dul bir kadın kocasının karanlık sırlarını nasıl keşfetti?

Jessica White’ın kocası Sean, 2015 yılında Houston’a yaptığı bir iş gezisi sırasında aniden kalp krizinden öldüğünde perişan olmuştu.

Ancak Calgary yazarının hayatı başka bir yürek parçalayıcı dönemeçten geçecekti.

Cenazesinin ertesi günü, Houston’dan posta yoluyla adamın kişisel eşyalarının bulunduğu bir kutu aldı ve bu, onun kendisinden sakladığı pek çok yıkıcı sırrı keşfetmesine yol açtı: sadakatsizlik, uyuşturucu kullanımı, kompulsif harcamalar, gizli borç ve pornografi bağımlılığı.

White, “Bu sadece birbiri ardına gelen şok edici açıklamalardı. Kendimi ihanete uğramış hissettim” dedi. AkımSunucu Matt Galloway.

“Üzüntü halısını toplamaktan, sahip olduğum her şeyin yalan olduğu düşüncesiyle onu toplamaya geçtim ve şunu merak ettim: ‘Bu kişinin söylediği herhangi bir şey doğru muydu?’

Uzun siyah saçlı kadın kameraya gülümsüyor.
Bir Calgary yazarı olan Jessica White, A Widow’s Guide to Dead Scoundrels anı kitabının yazarıdır ve bir Dul Kampı katılımcısıdır. (Phil Crozier)

Waits yeni anı kitabında bu deneyimi anlatıyor Bir Dul Kadının Ölü Alçaklar Rehberi.

Toronto’daki Camp Widow’a katılmayı dönüştürücü bir deneyim olarak nitelendirdi.

Eşini kaybetmiş insanları bir araya getiren her yıl düzenlenen etkinlik, atölye çalışmaları, ziyafetler ve dans gibi etkinlikler aracılığıyla duygusal iyileşme hafta sonu olarak ilan ediliyor. Organizatörler bunun, katılımcıların zamanlama, ölüm nedeni veya coğrafi konum açısından kayıplarında benzerlik gösteren diğer kişilerle bağlantı kurmasına yardımcı olmak için tasarlandığını söylüyor.

Büyük bir otelin konferans salonunda oturan bir grup insan.
Bu yıllık etkinlik, yaslı kişilerin, partnerini kaybetmiş diğer kişilerle yaşam boyu ilişkiler kurmasına yardımcı olan duygusal iyileşme hafta sonu olarak ilan ediliyor. (Nadine Bell)

“[Grief] Oldukça izole bir yer ve kısmen türünün tek örneği olduğu için çok benzersiz hissettiriyor. White, “Shawn’ı kaybeden tek kişi benim, bu dünyada var olabilecek tek kişi benim” dedi.

“Bunun evrensel olduğunu kafanızda biliyorsunuz, ancak insanların arasındayken – her biri bunun bir versiyonunu yaşadı – bunu farklı bir şekilde biliyorsunuz. Bu yüzden kendimi çok daha az yalnız hissettim.”

Ayrıca kusurlu bir partnerin kaybını kabul etmeyi de öğrendim.

“En büyük keşiflerimden biri, herkesin sevdiği kişiyle ilgili özlediği şeylerin olmasıydı, o yüzden bırak gitsin [for] “İnsanın kusurlu olması, hepimizin hayatta denediği ve başarısız olduğu yollar benim için Camp Widow’un büyük bir parçasıydı” dedi.

“Cesur umut”

Kasım ayında, Toronto’daki bir otelde düzenlenen bugüne kadarki en büyük “Camp Widow” etkinliği için Kuzey Amerika’nın dört bir yanından yaklaşık 250 kişi bir araya geldi.

Fredericton merkezli bir yardım kuruluşu olan ve Camp Widow’u organize eden Soaring Spirits Canada’nın kurucu direktörü Judy Skates, organizasyonun umut aşılamayı amaçladığını söylüyor. “Kaybedenler” diyor [their] Kişi bir sonraki adımın ne olacağını anlamaya çalışırken sıklıkla derin ve karşı konulmaz bir umutsuzluk yaşar.

Ont, Burlington’da yaşayan Skates, “Bu, elmas gibi parlak, parlak bir umut gibi değil. Bu güçlü bir umut. Uğruna çok çalışmanız gereken bir umut” dedi.

“Onu bulmaya devam etmelisin. Bazen umut uzun vadeli olabilir, bazen ise sadece bir sonraki an için. Ama bu önemli.”

Kırmızı elbiseli, siyah çerçeveli gözlüklü bir kadın sahnede konuşuyor.
Judy Skates, Camp Widow’u düzenleyen Soaring Spirits Canada adlı yardım kuruluşunun kurucu direktörüdür. (Nadine Bell)

Ajax, Ontario’dan Steven Souza, eşi Maggie’yi 2019’da meme kanserinden kaybettiğinden beri beş yıldır Dul Kampı’na katılıyor. Kampın, onun deneyimini anlayan başkalarıyla bağlantı kurmasına izin vermesine minnettar olduğunu söyledi. özellikle de insanların çoğu zaman yanlış bir şekilde, erkeklerin hayatlarına devam edebildiklerini veya üzüntünün üstesinden hızla gelebildiklerini varsaymaları nedeniyle.

“Camp Widow’daki ilk erkek grubum çok yoğun ve çok duygusaldı… Aslında bunu anlayan diğer adamlarla konuşabiliyorum.”

Ayrıca her kişi Camp Widow’a kendi hikayesiyle gelirken (eşini hastalıktan, intihardan veya kazadan kaybetmiş olsa da) duygusal sonuç ve yas sürecinde ortak deneyimler olduğunu da söylüyor.

Ölen insanların ortaklarının fotoğraflarından oluşan bir duvar. Kelimeler var
Kampçılar bu yılki etkinlikte fotoğraf duvarında paylaşmak üzere karakterlerinin fotoğraflarını sundular. (Nadine Bell)

Janice Martin, 2011 yılında eşi Karen’ı kanserden kaybettiğinde, o dönemde eşcinsel çiftlere yönelik bir destek grubunun bulunmadığını öğrendiğinde şaşırdı.

2018’de Florida’nın Tampa kentindeki Camp Widow’a katılırken LGBTQ topluluğu için bir alt gruba katılma fırsatı buldu.

“Bazen eşcinsel bir dul olmanın görünmez olduğunu açıklayabilirim çünkü bazen ailelerimiz bu ilişkiyi daha az kabul ediyor [and] Seyirci” dedi.

Toronto’da yaşayan Martin, Camp Widow’da yıllar geçtikçe eşcinsel çiftlere yönelik programların arttığını görüyor ve buranın kapsayıcılığı, güvenliği ve umudu teşvik eden bir yer olduğunu söylüyor.

“Umut her yerde açıkça görülüyor. Ortaklık artık yeniden tesis edildi. [with] Üç yıldır ortağım. Bence bu iyi bir işaret [that] “Yeniden sevmeyi başardım” dedi.

“İyileşmenin ve umudun böyle bir şey olduğunu hissediyorum. İlerlemeye devam etmeye çalışıyorum, Karen’ı aşmak değil, ilerlemek.”

dinle | Acılı ortaklar Camp Widow’da bir araya geliyor:

Akım18:29Dul kadınlar, Dul Kampı’nda acılarının üstesinden gelmeye çalışıyor

Kanada’da daha fazla yas desteğine ihtiyaç var

Heather Mohan, merkezi Parksville, British Columbia’da bulunan ve Camp Kerry adında bir aile yas inziva yerini işleten bir hayır kurumu olan Lumara Grief & Bereavement Care Society’nin keder danışmanı ve CEO’sudur.

Topluluktaki insanların yalnızca görülmek, duyulmak ve onaylanmak için hikayelerini paylaşmakla kalmayıp, aynı zamanda başkalarının da aynı şeyi yapması için bir alan yarattıklarını söylüyor. İnsanlar sıklıkla kendilerini “başkalarından varoluşsal olarak yalıtılmış” hissederler. [their] Mohan, bir partneri kaybettikten sonra “düzen ve dünyevilik duygusu” oluştuğunu, dolayısıyla bir topluluk etkinliğine katılmanın derin bir etki yaratabileceğini söylüyor.

“Bu alanda olduğunuzda hâlâ değerli olduğunuzu ve katkıda bulunabileceğinizi bilmek gerçekten önemli” dedi.

Mohan, Kanada’nın bu konuda eksik olduğuna dikkat çekiyor Ulusal yas stratejisi.

Kanada Keder İttifakı (CGA), yasla ilgili ulusal bir strateji için federal hükümetle lobi faaliyetleri yürütüyor; desteğe erişimin iyileştirilmesi, konuyla ilgili kamu eğitiminin artırılması ve yas araştırmalarına özel fon sağlanması çağrısında bulunuyor.

Grup, Mayıs ayında Kasım’dan Aralık 2023’e kadar yürütülen bir anketin sonuçlarını yayınladı. Sonuçlar, Kanada Keder İttifakı’nın katılımcı çağrısına yanıt veren 3.874 Kanadalının yanıtlarını yansıtıyor ve her türlü kederi veya kederi yansıtmayabilir. Bütün Kanadalılar.

Anket, katılımcıların yüzde 50’sinin yaslarında desteksiz hissettiğini ve yüzde 83’ünün kayıplarıyla ilgili soru sorulmasını istediklerini bildirdi.

Destek arayan katılımcıların dörtte üçü, toplumsal keder programları ve akran destek grupları aracılığıyla başkalarıyla iletişim kurmayı çok yararlı bulduklarını söyledi.

Mor kordonlu gömlek giyen iki kadın var.
Lumara Keder ve Yas Bakımı Derneği’nin kurucu ortağı ve genel müdürü Heather Mohan, bu yıl Camp Kerry’de sınıf arkadaşı Leah Hammer ile birlikte fotoğraflandı. (Heather Mohan tarafından sunulmuştur)

Grubun raporuna göre anket sonuçları, ulusal bir stratejinin formüle edilmesine yardımcı olmak için 2025 yılında Health Canada’ya sunulacak. Web sitesi.

Mohan, bir stratejinin uygulamaya konmasının, acıyı destekleyen hayır kurumları için fon sağlanmasına yardımcı olacağını umduğunu söyledi.

“Bu programların devam etmesi için her yıl çok fazla para toplamam gerekiyor” dedi. “Eğer biri ‘Hey çocuklar, gidin işinizi yapın’ derse, daha fazla iş yapabilmeyi çok isterim.” .

Jessica White, çoğu zaman bunu kabul etmeyi reddeden bir kültürde, kederle yüzleşmek yerine, bundan kaçınılması gerektiğine inandığını söyledi.

“Sanırım bunun arkasında yatan şeyin – eğer duygularla ve onlardan kaynaklanan rahatsızlıkla yeterince uzun süre kalırsak – aşk olduğunu bulacağız” dedi.

“O kişiye duyduğumuz sevgi tüm gücüyle geri dönüyor. Kim sevildiğini ve yeniden hayatta olduğunu hissetmek istemez ki?”

tarihinde yayınlandı Yorum yapın

Kederli yetişkinler sosyal medyada rahatlık için oyuncak bebeklere yöneliyor. Bu iyi bir şey mi?

Kederli yetişkinler sosyal medyada rahatlık için oyuncak bebeklere yöneliyor. Bu iyi bir şey mi?

Elmo, gizemli kırmızı renkle ilgili hoş anıları olan yetişkinler için çevrimiçi bir terapist oldu Susam Sokağı Çocukluktan kalma bebekler.

Elmo’nun resmi Twitter hesabı

X’teki gönderi, 1000’den fazla yorumun yağmasına yol açtı; kullanıcılar ağladıklarını ve kendi kayıp ve keder hikayelerini paylaştıklarını söylediler. Bu, Elmo’nun, hesabın insanlara nasıl olduklarını sorduğu ve yanıtlarla dolup taştığı Ocak ayındaki bir gönderiyi yansıtıyordu.

Terapistler, kederin videosu ve ardından gelen bazı etkileşimler dokunaklı olsa da, yetişkinlerin Muppet’ların sosyal medya sayfasına kalplerini döktüğünü görmenin rahatsız edici bir işaret olduğunu söylüyor.

Videoda şu anda filmde rol alan Garfield görülüyor Zamanın içinde yaşıyoruz“Birini özlemeniz sorun değil” çünkü bu, o kişiyi gerçekten sevdiğiniz anlamına geliyor, diyor ve annesiyle ilgili bu kadar çok olumlu anıya sahip olduğu için mutlu olduğunu ekliyor.

“Buna ihtiyacım olduğunu kim bilebilirdi?” bir kullanıcı eski adı Twitter olan X’teki yorumlarda paylaşımda bulundu. “Birkaç gün önce babamı kaybetmemin yıldönümüydü ve onu özlüyorum.”

Bir diğeri şöyle yazdı: “Annem ve babamı kaybetmedim ama sevgilim için 5 yılımı yas sürecinde geçirdim.” “Bunu gerçekten takdir ediyorum.”

sorumlu Susam Sokağı Hesapta, çocukların kederle baş etmelerine yardımcı olacak kaynaklara bir bağlantı da yer alıyor.

Ezici tepki, Elmo’nun yer aldığı Ocak ayındaki bir gönderiyi hatırlattı masumca sordu“Herkes nasıl?” Ve yorum bölümünün aslında kendilerini hiç iyi hissetmediklerini söyleyen insanlarla dolu olduğunu gördüm.

“Her sabah tekrar uyumak için sabırsızlanıyorum.” bir kullanıcı yazdı Ocak ayı gönderisine yanıt olarak. “Her Pazartesi, Cuma’yı sabırsızlıkla bekliyorum. Yaşam boyu her gün ve her hafta.”

Gerçek dünyada daha fazla desteğe ihtiyaç var: Terapist

Kanada Danışmanlık ve Psikoterapi Derneği’nde psikoterapist ve ulusal savunuculuk direktörü olan Lindsay Thompson, büyürken şunları söyledi: Susam Sokağı Destekleyici, yargılayıcı olmayan bir öğrenme ortamı sağlamak.

“Birçok kuşak boyunca Elmo’nun çok derin bir düzeyde bağ kuran, çok sıcak ve şefkatli bir karakter olduğunu düşünüyorum” dedi.

Ancak Thompson, bu nostaljik rahatlığın altında, insanların hâlâ kendilerine yakın olanlara açılabileceklerini hissetmedikleri ya da eğer açılırlarsa başkalarına yük olabileceklerinden endişelendikleri korkunç gerçekliğin yattığını söyledi.

“İnsanların muhtemelen şu anda hayatlarında bu tür bir desteğe sahip olmadıkları için buna tutunduklarını düşünüyorum.”

Profesyonel yardım aramaya gelince Thompson, birçok insanın ya bunu karşılayamayacağını ya da akıl sağlığı hizmetleri için uzun bekleme süreleriyle karşı karşıya kaldığını söyledi; bu, Kanada’da “kronik” bir sorun olarak adlandırdı.

Özellikle ölüm ve kederin tartışılması konusunda tabuların hâlâ mevcut olduğunu, bunun da çoğu zaman yas tutan insanların kendilerini izole etmelerine yol açtığını söyledi.

‘Sosyal medya boşluğunda’ acıyı ifade etmek

San Francisco’daki Kaliforniya Üniversitesi’nde psikolog ve psikiyatri profesörü olan Jonathan Shidler, yetişkinlerin Elmo ile çevrimiçi iletişim kurmasında “çok üzücü bir şey” olduğunu söyledi.

Pek çok insanın acı çektiği toplumdaki yabancılaşma ve parçalanmadan bahsettiğini ancak gerçek hayatta bu konuşmalara yer olmadığını söyledi.

Shidler, “İnsanlar acılarını sosyal medyada bir tür boşlukta ifade ediyorlar” dedi. “Diğer tarafta kimse yok.”

dinle | Üzüntüyle nasıl başa çıkılır:

1:08:02Kederle nasıl başa çıkılır


Yalnızlık ve sosyal izolasyonun artan oranları, Kovid-19 salgını öncesinde bile yıllardır iyi bir şekilde belgelendi ve 2021’de ABD’de yapılan bir araştırma, insanların eskisinden daha az yakın arkadaşlığa sahip olduğunu, arkadaşlarıyla daha az konuştuğunu ve arkadaşlarına daha az güvendiğini ortaya çıkardı. Arkadaşlar. Kişisel destek için arkadaşlar.

Shidler, bunun, kısmen sosyal medya tarafından yönlendirilen, görünüm ve içerik arasındaki ayrımı bulanıklaştıran, insanları gerçek insani bağlantı yerine “bağlantı görünümüne” yönelmeye yönlendiren daha geniş bir kültürel harekete işaret ettiğini söyledi.

Bu, ünlülerle (veya Elmo’nun durumunda oyuncak bebekle) anlamlı şekillerde karşılık verilmeyen antisosyal çevrimiçi ilişkilere yol açabilir.

Elmo’nun yorumlar bölümündeki konuşmalar tatlı ve güven verici görünse de Shidler, acı gerçeğin, internette yabancılar arasında paylaşılan sevimli ifadelerin gerçekte “kelimenin tam anlamıyla hiçbir şey” anlamına gelmediğini söyledi.

“Sevildiğinizin ve bir yabancının sizi önemsediğinin söylenmesi, aslında hayatınızda, devam eden, anlamlı bir ilişkiniz olan birinin size sizi sevdiğini ve önemsediğini söylemesiyle aynı deneyim değildir.” dedi.

“Sanırım birini diğeriyle karıştırdığımızda bir sorunla karşılaşıyoruz ve parasosyal ilişkinin bir şekilde gerçek ilişkinin yerini aldığını düşünüyoruz. Tedavi bu değil, hastalık bu.”