tarihinde yayınlandı Yorum yapın

Federal seçim kampanyasının bugün başlaması bekleniyor. Bilmen gereken bu

Federal seçim kampanyasının bugün başlaması bekleniyor. Bilmen gereken bu

Program, bu bahar için büyük ölçüde Donald Trump’ın ticaret savaşı ve Kanada egemenliğinin alaycılığına odaklanması beklenen bu bahar için ast ve heyecan verici bir federal seçim için atandı.

Başbakan Mark Carne, Vali General Mary Simon’un bugün parlamentoya sorması bekleniyor ve bu da haftalarca seçim kampanyasına yol açtı.

Kaynaklar, CBC News’e seçim gününün 28 Nisan Pazartesi olacağını doğruladı.

Sadece birkaç ay önce, görüş anketleri muhafazakar lider Pierre Boelifer’ı çoğunluk hükümetine önerdi. Ancak eski Başbakan Justin Trudeau’nun istifasını duyurup Carne ile değiştirilmesinden bu yana siyasi sahne tersine döndü.

İzle | Meyveleri Carney seçimlerinde seçimlere gelecek mi?:

ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==

Federal Seçimler: Carney kumar meyveleri gelecek mi? | Bu konuda

Kaynaklara göre Başbakan Mark Carney’in parlamentoyu eritmesi ve gün içinde seçim çağrısı yapması bekleniyor. Andrew Zhang, ABD’nin ticaret savaşı Donald Trump’ın Liberallerin popülaritesini, oylama gününden önceki dönemde Carney ve Muhafazakar lider Pierre Bolilifer’ı nasıl beklediğine dair fikir anketleriyle gösteriliyor.

Anketi kamuoyunda toplayan CBC anketine göre, Liberaller muhafazakarlara destek ve Ulusal Demokrat Parti’nin kayması olarak fikir anketlerinde ilerledi.

Seçimler varsa, Liberallerin yaklaşık dörtte dörtte bir şansa sahip olacağını gösteriyor. Pazar itibariyle Atlantik Kanada ve Cibic’te liderlik ediyorlar ve anketlerin belirttiği gibi Ontario’ya gittiler.

Muhafazakarlar topuklarını harcarlar.

Tracker’a göre, Poilievre Alberta ve Al -Tawjouj’da geniş kapasitelere sahiptir ve hala British Columbia’daki Liberalleri ilerletiyor.

Liberal patlama, Ulusal Demokrat Partinin popülaritesindeki düşüş onlarca yıldır en düşük seviyeye düşer ve partinin statüsünü kaybetme riski altındadır. Anket izleyicisine göre, en son anket, Bloc Québécois’in adayları işlettikleri bir boykot olan Quebec’te koltuk kaybetme riski altında olduğunu gösteriyor.

Trump’ın gölge alan tarifesi

Federal kampanyanın öncelikleri, Trump’ın yeniden seçimi ve Beyaz Saray’a dönmesinin neden olduğu ekonomik istikrarsızlıktan bu yana dönüştürüldü.

Başkan, ticari savaşından, ülkeye giren tüm çelik ve alüminyumlara yüzde 25 uygulayarak, Kanada’yı Amerikan malları üzerindeki intikam tanımlarını etkili bir şekilde ikiye katlamaya itti.

Salvo Trump’ın kampanyanın bir sonraki haftası olması bekleniyor, çünkü ABD 2 Nisan’da başka bir tanım turunu tehdit ediyor.

Trump kameralar arasında gördü
ABD Başkanı Donald Trump, 2 Nisan’da Kanada mallarına daha fazla tarife uygulayacağını söyledi. (Carlos Baria/Reuters)

Taraflar halihazırda kampanyayı birkaç ay boyunca belirlediler, ancak Pazar çağrısı onları iki ana liderin beklenmedik başkanla başa çıkmak için en iyi kişi olarak tanıtmak için yarıştığı aşırı hıza gönderiyor.

Geçen hafta Sodbury, Oanton’da dururken, Poilievre kendini Trump için tamamen uygun olan “güçlü bir adam” olarak belirledi.

“Kanadalıların ihtiyacı olan şey güçlü bir lider, firma ve mahkumiyetlerinin yanında duruyor ve bizi güçlü kılan, benliğe güvenen ve ayaklarının üzerinde durabilen bir lider, Kanada’yı önce koyacak bir lider” dedi.

Liberaller Poilievre’i Trump ışığı olarak çizmeye çalışıyorlar.

Partinin liderliğine karşı olan zaferinden sonraki zafer konuşmasında Carney, Poilievre’nin Kanada’yı “bölünmüş ve üstesinden gelmeye hazır olacağını söyledi.

Muhalefet liderine karşı kısır saldırılarından birinde: “Donald Trump sunağına ibadet eden kişi önünde diz çökecek ve onunla birlikte durmaz.”

İzle | Parti liderleri Pazar seçimlerinden önce pozisyonlara katılırlar:

ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==

Parti liderleri Pazar seçimlerini çağırmadan önce pozisyonlara katılırlar Güç ve Politika

CBC News Rosemary Barton ve Radyo-Kanada Pariantary Şefi Louis Blouin, partilerin hamileliğini nasıl koyacağı konusunda güç ve politikaları güncelliyor.

Evde koltuk işgal etmeyen Carney, iki hafta önce liberal liderliği kazandıktan sonra Kanadalılardan bir görev arıyor. Kaynaklar Cumartesi günü CBC News’e Niban’a binmek için Ottawa’da bir koltuk için koşacağını söyledi. Nepean, bir poilievre yolculuğu olan Carleton’un yanında yer almaktadır.

Küresel Finansal Kriz sırasında Kanada Bankası’nın eski hükümdarı ve İngiltere’nin Avrupa Birliği’nden çıktığı yıllarda İngiltere Bankası Başkanı olarak, kampanyasının sorunlu zamanlarda arka planın ekonomilerini ele alması muhtemeldir.

Ancak bir haftadan daha uzun bir süre önce Başbakan olan Carney, büyük ölçüde politikacı olarak test edilmedi.

İzle | Poilievre Trump’ı vuruyor: “Ben başa çıkmak zor bir adamım”:

ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==

Poilievre Trump’ı vuruyor: “Ben onunla başa çıkmak zor bir adamım.”

Kampanyaya benzer bir etkinlikte muhafazakar lider Pierre Boelifri, “aptallık, arkadaş yok” olarak adlandırılan ABD Başkanı Donald Trump’ın son yorumuna cevap verdi. Poilievre kendisini “onunla başa çıkmak için güçlü bir adam” olarak nitelendirdi ve Amerikan başkanını devralmak için en iyi kolaylık olduğunu söyledi.

2004 yılından bu yana Ottawa’da yardımcı olan ve 2022’de liderliği kazanan Poilievre, bu anı yıllardır bekliyor.

Bunu söylediği gibi, çok açık olarak patlayabilir ve kendini Kanada’nın “kırık” reformunun bir lideri olarak yerleştirmiştir – Liberalleri ülkeyi “kaos” ve suç yolunda yönetme suçluyor.

Trudeau’nun son yıllarında Poilievre, karbon vergisi seçimleri olarak adlandırdığı şeye meraklıydı ve tüketicilerin tartışmalı çevre politikasını atmaya söz verdi.

Carney, yakıt ücretinin 1 Nisan’dan tüketicilere kaldırıldığını bilen Başbakan’dan yönlendirildiğinde bu saldırı noktasını büyük ölçüde kaldırdı. Ancak Poilievre, Carney’i vergiyi “gizlemeye” çalışmakla suçlamaya devam ediyor. Büyük endüstriyel kapıların fiyatı hala mevcut.

Ulusal Demokrat Parti'nin lideri Toronto'da turuncu izler taşıyan bir destekçi kalabalığı ile çevrilidir.
Ulusal Demokrat Parti’nin lideri partiyi üçüncü federal kampanyasına götürecek. (Nathan Dinet/Kanada Yayınları)

Ulusal Demokrat Parti’nin lideri Jagmeet Singh, ilerici seçmenlere Carney’deki liberallerin merkeze transferi ile bakacak, ancak şimdiye kadar görüş anketleri dışarı çıkmadıklarını gösteriyor.

Ancak lider pozitif kalır.

“Bunlar çok önemli seçimler,” dedi.

“Hiçbir yere gitmeyeceğiz.”

Bunlar lider olarak üçüncü Singh seçimleri olacak.

Medyanın geleneklerini bozan muhafazakarlar

Bu kampanya sırasında Kanadalılar uzun süre Green Milletvekili’nden daha az vizyon bekleyebilirler ve CO -Komutan Elizabeth Mayıs.

Parti, oturmayan ortak Jonathan Beniolt’un tartışmalar da dahil olmak üzere partinin ulusal kampanyasının yüzü olacağını söyledi.

Anket izleyicisine göre, Yeşiller, Kanada’daki Halk partisinden önce desteğin yüzde ikisinden fazlası olan yaklaşık yüzde 3,6 oy veriyor.

Kampanyanın başlamasıyla birlikte, siyasi muhabirler önümüzdeki haftalarda ana kampanyaları takip etmek için otobüslere ve uçaklara atlamaya hazırlanıyor.

Geçen hafta, muhafazakarlar diğer siyasi ve gazetecilerin partinin kampanyasıyla seyahat etmelerini önleme planı, gelenekten bir kopuş.

Poilievre, kampanyasında “ülke çapında açık medyanın gelişi” olacağını iddia ettiği kararını savunuyor ve düzenli olarak karşılamak için atanmamış muhabirlerden dinlemek “ferahlatıcı” olacak.

Liberaller, NDP ve Bloc Québécois medyaya gazetecilerin liderleriyle seyahat etmesine izin vereceklerini söyledi.

Rosemary Barton ile başlayan Federal Seçim Çağrısının özel CBC haber kapsamını görebilirsiniz. Akıllı bir TV’de yerel CBC kanalındaki özel kanalı da akabilirsiniz.

tarihinde yayınlandı Yorum yapın

IOC bu hafta yeni bir başkan seçecek. Bilmen gereken bu

IOC bu hafta yeni bir başkan seçecek. Bilmen gereken bu

Yunanistan’daki bir tesisteki kapalı kapıların arkasında, kameraların durdurulmasıyla, Uluslararası Olimpiyat Komitesi (IOC) üyeleri Perşembe günü kuruluşun 144. oturumunda yeni bir başkan seçecek.

Yedi aday arasında kazanan, 2013’ten bu yana ilk işi yapan Başkan Thomas Bach’ın Haziran ayından itibaren dünyanın en büyük spor organizasyonuna liderlik edecek.

Yeni Başkan’ın görev listesindeki en büyük unsurlardan biri, Uluslararası Olimpiyat Komitesi’nin yeni Amerikan medya haklarının NBC ile anlaşmasını açıkladığı bu haftanın başlarında incelendi.

3 milyar dolar değerinde olan anlaşma, Salt Leck City Olimpiyatlarına ev sahipliği yaptığı en az 2036’ya kadar devam edecek. Amerika Birleşik Devletleri hakları anlaşması IOC için önemli bir gelir kaynağıdır.

Kişi, Olimpiyat bölümleri bulunan Eyfel Kulesi'nin cep telefonu görüntüsünü alır.
Olimpiyat oyunlarını ve insanların bir sonraki Olimpiyat Komitesi listesinde nasıl oyun tükettiklerini güncelleyin. (Charlie Ridel/Associated Press)

Ancak, Olimpiyat Oyunlarının TV çalıştırmadan önce TIK TOK’a dönüşme olasılığı daha yüksek olan genç bir nesile ulaşılmasını sağlamak için uluslararası diplomasi ve çatışmalarda hareket etmek, iklim, matematiksel bütünlük sorunları ve sporculardan hareket etmekten ele alınması gereken başka birçok sorunu yaşayacaklar.

İşte neyin beklenebileceğinin ve kimin koştuğunun ve Kanadalıların neden bakmaları gerektiğinin bir önizlemesi:

Aday

Yedi kişi başkanlık için yarışıyor, çünkü birçoğu Sebastian Ko, Juan Antonio Samranech Junior ve Kirsti Coventry’yi üç bölüm olarak görüyor.

Dünya atletik başkanı Coe, Olimpiyat Madalyası dört kez ve Londra 2012 organizatörü, gençlerin katılımı, artan şeffaflık, doping sistemini güçlendirmeye ve fiziksel, finansal ve zihinsel sporculara öncelik vermeye odaklanan bir platforma sahiptir.

“Uluslararası Olimpiyat Komitesi’nin karşılaştığı en büyük zorluk farklı değil ve herhangi bir Ulusal Olimpiyat Komitesi, herhangi bir spor organizasyonu veya özel veya kamudan herhangi bir kulüpten benzersiz değil: Gençlerle nasıl heyecanlandırmaya ve iletişim kurmaya devam ediyor mu?” Coe, muhabirlere kısa bir oturum soruları sırasında ve Ocak ayında medyaya cevap verdi.

Bir adam platformda konuşuyor.
Dünya Atletizm Başkanı Sebastian Co, Uluslararası Olimpiyat Komitesi için yarışan 7 adaydan biridir. (Getty Images aracılığıyla Fabrice Coffrini/AFP)

“Gelişmiş teknolojiyi nasıl kullanıyorsunuz, geliştiriyorsunuz, tam olarak kullanıyorsunuz?”

Geçen yıl Paris’teki yaz Olimpiyat Oyunları’ndan önce, Gold Games kazananlarının 50.000 dolar değerinde bir Amerikan ödülü alacağını açıkladığında Coe kaşları kaldırdı. Bazıları bu adımı Olimpiyat Oyunlarının ruhuna karşı eleştirdi.

Ko, sporculara “finansal iyi iyilik” öncelik vereceğini ve “katkılarından oldukça ödüllendirileceğini” söyledi. Ayrıca sporcuların “üretmeye yardımcı oldukları ticari ödüllerin” bir parçası olduğunu görecek programlar yaratmaya söz verdi.

Zimbabve’deki Coventry, Uluslararası Olimpiyat Komitesi başkanlığına aday gösterilen sadece ikinci kadın. Seçilirse, Afrika’nın ilk başkanı da olacaksınız. Koubah, Coventry beş Olimpiyat maçında yarıştı ve yedi madalya kazandı.

Bazıları Bach’ın tercih ettiği aday olduğuna inanıyor, ancak Kovintry, gazetecilerden biri Ocak ayında sorduğunda bunu azaltıyor.

“Hepimizin onunla çok iyi bir ilişkisi var” dedi. “Bence şu anda hepimiz için çok adil.”

Ayrıca platformunda şeffaflık ve modernizasyonu doğruladı ve Afrikalı sporcuların karşılaştığı benzersiz zorluklar hakkında açıktı. Kıta hiç Olimpiyat Oyunlarına ev sahipliği yapmadı ve Coventry Afrika’dan en süslü Olimpiyat.

Kovintry, Ocak ayında gazetecilere verdiği demeçte, “Sporcular için Olimpiyat olmadan doğrudan etkilemek ve elde etmek için daha fazla yol bulmamız gerekiyor.”

Bir kadın, Olimpik halkaları arkasında beyaz bir arka planda konuşuyor.
Kirsty Coventry, Uluslararası Olimpiyat Komitesi başkanı olarak aday gösteren tek kadındır. Afrika’nın ilk başkanı olacaksınız. (Associated Press üzerinden Fabrice Covery’nin Fotoğraf/Yüzme Havuzu)

“Yolculuğumda, madalya kazanır kazanmaz bakım yapmak kolaydı. O zor madalyaya ulaşıyordu.”

Eğer Samarans’ın adı tanıdıksa, bunun nedeni izin verilen babasının 1980’den 2001’e kadar uluslararası Olimpiyat Komitesi’ne liderlik etmesidir. Ancak birçoğu babasının başkanlığından bu yana değişmiştir.

Samarans rahmetli babası: “60 yıldan fazla bir süredir Olimpiyat hareketine katıldığını unutmayın,” dedi Samarans merhum babası.

IOC’nin genç Samranch’ı, yedi yılı aşkın bir süredir IOC üyesiydi ve yedi yıl başkan yardımcısı olarak. Bu, bir muhabiri Ocak ayında, uluslararası Olimpiyat Komitesi Yürütme Konseyi’nde uzun yıllar içinde yapamayacağı bir başkan olarak yapması beklenen değişikliklerin türü hakkındaki sorusuna yol açtı.

Bach döneminin “tehditler” ve “komplikasyonlar” olarak nitelendirdi. Rusya Savaşı Bach terimi, Ukrayna skandalı ve uydu uydu kanalının yanı sıra küresel bir pandemi içeriyordu. Samarang, değişikliğin gelecekte daha hızlı gelmesi gerektiğini söyledi.

Bu alanın geri kalanı Uluslararası Kayak ve Yetenekli Ice Federasyonu Başkanı, Uluslararası Bisiklet Birliği Başkanı Johan Eliyash, Uluslararası Jimnastik Federasyonu’na liderlik eden Prens Jordan Weissal Al -Hussein ve Mourinary Watanabi yer alıyor.

Watanabe platformu, en aşırı teklifin ne olabileceğini sunuyor: 24 saatlik küresel bir etkinlik oluşturmak için aynı anda beş kıtada beş şehirde oyun düzenlemek. Watanabe’ye göre, bu barındırma maliyetini azaltacak ve beş kıtayı birlikte toplamaya yardımcı olabilir.

Kim oy verecek?

Özel üyelik, eski ve mevcut sporcuları, dünyanın her yerinden Olimpiyat komitelerinin başkanlarını ve spor federasyonlarını ve hatta bazı kralları içeren IOC’ye atandı – Danimarka’dan Kral Frederick X ve Monaco’dan Amir Albert II.

Bu sürecin çoğu karanlıkta oldu. Adayların her birinin Ocak ayında İsviçre’deki bir etkinlikte üyelere 15 dakikası vardı, ancak bu sunumlar halka kapatıldı ve onları fotoğraflamasına izin verilmedi. Adaylar sunumlardan sonra medyadan soruları kısaca cevapladılar.

Benzer şekilde, oylama Perşembe günü Yunanistan’da yerel saatle saat 16: 00’da (Doğu saat 10: 00’da) başlayacak.

Kanadalı Olimpiyat Komitesi (COC) Kanadalı Kanadalı üyesi, Kanada Olimpiyat Komitesi Başkanı (COC). CBC Sports’a yeni cumhurbaşkanının dijital dönüşüm ve gençlik katılımı da dahil olmak üzere Olimpiyat oyunlarını güncellemede önemli bir rol oynayacağını söyledi.

Bir kadın, bir basın toplantısı sırasında bir platformda mikrofonla konuşan gözlük ve eşarp giyer.
Kanada Olimpiyat Komitesi başkanı Trechia Smith, Uluslararası Olimpiyat Komitesi üyeliği arasında oy alan tek Kanadalı. (Marissa Tiel/Kanada Basın/Dosyası)

Smith, yazılı bir açıklamada, “Bu, bizim için toplamanız gereken benzersiz güç sporuna dahil etmenin yeni yollarını bulmanın bir anı, bu da her zamankinden daha önemli görünüyor.” Dedi.

COC’nin bir sonraki cumhurbaşkanında ne aradığına gelince, Smith uluslararası göç komitesinin “sporun olumlu değerlerini anlayan ve somutlaştıran ve dünya çapında güvenli ve kapsamlı bir spor ortamının ilerlemesi ile dürüstlük, iyi yönetişim, sürdürülebilirlik, finansal ve çevresel olarak geri dönen bir lidere” ihtiyacı olduğunu söyledi.

Sorunlar

Isınma iklimi, bir sonraki cumhurbaşkanının karşılaşacağı en büyük zorluk olabilir ve bu da dünyanın dört bir yanından 400 sporcuyu adaylara Cuma günü yayınlanan bir mektupta öncelikler belirlemeye çağırdı.

Orman yangınlarından sonra Los Angeles, 2028 Yaz Olimpiyatları’nın bir sunucusu olarak gündeme geliyor. Samarans geçen hafta Associated Press’e Trump ile görüşmenin Uluslararası Olimpiyat Komitesi başkanı için görev listesinin başında olması gerektiğini söyledi.

Bir adam üzerinde Olimpiyat halkaları bulunan beyaz bir arka planın önünde gülümsüyor.
Uluslararası Bisiklet Birliği başkanı David Labartity, Uluslararası Olimpiyat Komitesi’nin oyun alanındaki insan haklarını ve adil rekabeti dengelemesi gerektiğini söyledi. (Associated Press üzerinden Fabrice Covery’nin Fotoğraf/Yüzme Havuzu)

Bu arada Lappartient, Reuters’e geçen hafta Trump ile de buluşacağını söyledi, ancak Amerikan başkanına Uluslararası Olimpiyat Komitesi’nin bağımsızlığına saygı duyulması gerektiğini garanti edecek.

Yedi adayın tümünü içeren tek bir medyanın kullanılabilirliği sırasında, birçoğunun Rusya’nın Olimpiyat Oyunlarına dönüşünü ve bu gerçekleşene kadar karşılanması gereken koşulların ne olduğunu kabul etmeleri istendi.

Elish, Ukrayna veya Orduya karşı savaşı destekleyen sporcuların incelenmesinden sonra Rus sporcuların ve Al -Falain’in yarışmasına izin veren Nötr Sporcular programının iyi çalıştığını söyledi.

Al -Hussein, Olimpiyat Oyunlarında tüm dünyayı görmek istediğini söyledi.

“Şu anda, anladığım şey, Rus sporcuların dışlanması Olimpiyat Şartı’nın ihlaline bağlıdır.” Dedi. “Uluslararası Olimpiyat Komitesi başkanı olarak, ligim ve sorumluluğum Olimpiyat Şartı’nı desteklemektir ve hiç kimse ihlal edilmediği sürece yaptırımların bir nedeni yoktur. Bunu yeniden sunabileceğimiz bir mekanizma bulmak istiyorum. Hepimiz birlikte olduğumuzda daha güçlü.”

Coe gibi bazıları, platformunda “kadın grubunu koruma” ihtiyacını vurguladı. Küresel atletizm başkanı olarak, organize sporcuları 2023’te yasaklandı, daha sonra bu yıl devam etti ve daha yüksek testosteron seviyesine sahip matematik için aynı kuralları genişletecek değişiklikler önerdi.

Coventry benzer bir pozisyon aldı. Tek aday gazetecilere verdiği demeçte, Uluslararası Olimpiyat Komitesi’nin açık politikalara ihtiyacı olduğunu ve tüm sporcuların oyun alanında güvende hissetmeleri gerektiğini söyledi.

Problemi platformundaki çeşitlilik lensi ile işleyin.

Diyerek şöyle devam etti: “İnsan haklarına saygı duyma ve adil rekabete uyma ihtiyacı arasında doğru dengeyi elde etmek için rasyonel olarak ele alınması gereken karmaşık bir konudur. Matematiğin söylediklerini görmezden gelemeyiz, ancak kararlarımız da güçlü bilimsel kanıtlara dayanmalıdır.”

Sporun geleceğini oluşturmak

Seçimler binlerce kilometre uzaklıkta gerçekleşiyor ve her iki yılda bir Olimpiyat Oyunlarını kontrol eden insanlar için tamamen çok uzak hissedebilirsiniz.

Ancak Uluslararası Olimpiyat Komitesi başkanı Olimpiyat Oyunlarının önümüzdeki on yıl içinde nasıl göründüğünü ve hissettiğini ve verdikleri kararlar Kanada ve yurtdışında sporun geleceğini belirleyebilir.

Bu nedenle, 2014 ve 2018 Olimpiyatları’nda yarışan Kürtsiz bir paten olan Philip Marquis, bu seçimlerin önemli olduğuna inanıyor. Bir sonraki cumhurbaşkanının tonu belirleyeceğini ve Olimpiyat Oyunlarının değişken bir iklimde ve ısınmada nasıl taşınacağına daha büyük aşamada rekabet edebilecek her şeye karar vereceğini söyledi.

“[For] COC sporcularına başkanlık eden Marquis, herkesin yüksek performanslı ya da eğlenceli olsun, sporun insanların zihninde, insanların kalbinde çok hayati ve önemli bir yer oynadığını söyledi.

tarihinde yayınlandı Yorum yapın

Egzersiziniz için kreatin takviyeleri mi düşünüyorsunuz? Bilmen gereken bu

Egzersiziniz için kreatin takviyeleri mi düşünüyorsunuz? Bilmen gereken bu

Doz22:51Kreatin takviyelerinin faydalarını araştırmayı ne gösteriyor?

Kreatin, kaslarımıza ve beynimize enerji sağlayan doğal bir bileşiktir, ancak aynı zamanda tamamlayıcı bir şekilde gelir. Uzun zaman önce sporcular ve vücut geliştirme tarafından kullanılmıştır, ancak şimdi bazı araştırmalar farkındalığı da artırabileceğini göstermektedir. Regeina Üniversitesi Ortopedik Sağlık Laboratuvarı profesörü ve direktörü Darren Kando, kreatinin kaslar ve kemikler üzerindeki etkisinin arkasındaki bayrağı ve beslenme takviyelerinin neden zihinsel strese yardımcı olabileceğini açıklıyor. Doz metinleri için lütfen şu adresi ziyaret edin: lnk.to/dose-pranscripts [https://www.cbc.ca/radio/podcastnews/the-dose-transcripts-listen-1.6732281]. Her bölümün metinleri bir sonraki iş gününde sağlanacaktır. Bu podcast’in daha fazla bölümü için bu bağlantıyı tıklayın. [https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-dose/id1498259551]

Darren Kando Kreatine neredeyse her gün yirmi yıldan fazla sürdü.

Ekin yoğun egzersizler sırasında yardımcı olduğunu ve özellikle uzun uluslararası gezilerden sonra seyahat ederken çekici savaşmasına yardımcı olduğunu söylüyor.

Candow, eylem bilimi profesörüdür ve Regeina Üniversitesi’nde Doğru ERA Yaşlanma Laboratuvarı Direktörüdür ve kreatin üreten iki tamamlayıcı şirketin danışmanıdır.

Araştırma sözleşmelerinin kas yapısının gücünü ve performansını artırmak için günde beş ila beş gram kreatin yemeyi desteklediğini söyleyen büyük bir sağlık uzmanının bir parçasıdır.

Son araştırmalar, bu beslenme takviyelerinin de bilişsel faydaları olabileceğini göstermektedir.

CBC, “Kreatin, kas performans perspektifinden tükettiği en etkili takviyelerden biri olabilir.” Dedi. Doz.

Bununla birlikte, çok şey almak, bulantı, kusma ve ishal dahil olmak üzere bağırsak sıkıntısına yol açabilir. Çocuklarda ve erkeklerde vücudun kusuru ile ilişkili olabilir.

İşte kreatin faydaları ve riskleri ve nasıl güvenli bir şekilde kullanılacağı hakkında bilmeniz gerekenler.

Kreatin nedir?

anlamak On dokuzuncu yüzyılın otuzlarındaKreatin, kaslara ve beyne enerji sağlamaya yardımcı olan karaciğer, pankreas ve böbreklerde meydana gelen doğal bir bileşiktir. Toronto FC ile çalışan kayıtlı bir diyetisyen Katie Jessop, “Kırmızı et ve deniz ürünleri gibi protein -zengin yiyecekler yiyerek daha fazla kreatin alabiliriz” diyor. Ayrıca bileşiği beslenme takviyeleri yoluyla alabiliriz.

Neredeyse yarısı Jessouub, ihtiyacımız olan şeyin gıda kaynaklarından geldiğini söylüyor.

Kırmızı et en iyi kaynaktır, ancak yağlı balık ve uskumru, ringa balığı ve sardalya dahil olmak üzere soğuk su da iyi kaynaklardır. Kando, kümes hayvanlarının birbirlerine sağladığını, ancak peynirin hayvan proteinleri arasında daha az olduğunu söylüyor.

İzle | Aşırı beslenme takviyeleri riskini aramak 3 dakika boyunca bir tez kazanır:

ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==

Aşırı beslenme takviyeleri riskini araştırmak üç dakikalık bir tez kazanır

Aday Parisa Farchus olan Ph.D., Laurentian Tez Üç Tez Yarışması’nı kazandı ve bazı beslenme takviyeleri ve bazı doğum kusurları ile ilişkisini anlattı.

Araştırma şovları Vejetaryenler çok az gıda kreatini alırlar ve bunun yerine doğal beden arzı ile istiflenirler.

Kando, kreatine yanıt vermeyen, kreatin takviyelerinin olağan faydalarını görmeyecek insanların yaklaşık yüzde 15 ila 30’unu söylüyor. Bunun nedeni, zaten yüksek kreatin seviyelerine veya yaş nedeniyle düşük mağazalara sahip olmaları olabilir. Kadınlar, genel olarak erkeklerin kreatinleri olabilir, bu da takviyelere “yanıtlarını pompalayabilir”.

Çok fazla kreatin yemek – genellikle günde vücut ağırlığının kilogramı başına 0,3 gramdan fazladır – bazen bulantı, kusma ve ishal dahil olmak üzere bağırsak sıkıntısına yol açabilir.

Kreatin kas ve kemikleri nasıl geliştirir?

Jessop, “Kreatinin yaptığı şeylerden biri, kaslarımızın kaslarımızdaki asidik ortamı değiştirerek veya azaltarak daha verimli çalışmasına yardımcı olmasıdır.” Dedi.

Araştırma gösterir Bu takviye, ağırlık eğitimi gibi yüksek yoğunluklu görevler sırasında bir destek sağlayabilir.

Kando, “Ortalama olarak, sadece halter eğitimi alıp dört ila altı hafta boyunca yaparsanız, kas kütlesinde yüzde sekiz ila 10 arasında bir iyileşme elde edersiniz.” Dedi.

Jessouub, kreatin takviyelerinin egzersiz ve sağlıklı bir diyetle daha iyi çalıştığını söylüyor. Bununla birlikte, egzersiz yaparken kasları korumaya yardımcı olarak sporcuların yaralanmalardan kurtulmalarına yardımcı olabileceklerini söylüyor.

Kreatin takviyeleri, yaşlıların gibi durumlardan kaçınmasına yardımcı olabilir. SarkoviniaCando diyor ki: Kas, kütle ve performansta kayıplara yol açabilir.

A 2022 İnceleme Beslenme takviyelerinin direnç eğitimi ile birleştirilmesinin, yaştan bağımsız olarak yetişkinlerde yağsız vücut kütlesini yaklaşık 1.1 kg artırdığını buldum.

PEsearch de öneriyor Kreatin almak, kemikte mineral yoğunluğu kaybını yavaşlatabilir ve vücut tarafından yok edilen ve emilen kemik dokusu miktarını azaltabilir. Ancak, bu sonuçları doğrulamak için daha fazla araştırma yapılmalıdır.

Beyindeki faydalar var mı?

Etkileri daha fazla çalışma gerektirse de, bazı araştırmalar kreatinin algıyı, özellikle hafıza ve kısa vadeli düşünceyi iyileştirebileceğini göstermektedir.

A 2024 çalışması buldum Kreatin takviyeleri “daha fazla sağlık doğrulama deneyimine ihtiyaç duyulmasına rağmen, yetişkinlerin bilişsel işlevi, özellikle de bellek, dikkat süresi ve bilgi işleme hızı alanlarında yararlı etkiler yaratabilir”.

Kando, beyinleri maruz kalan bireyler için özellikle yararlı olduklarını söylüyor.

Örneğin, uyku yoksunluğu, hipoksi [a form of oxygen deficiency]Kreatin kurtarmaya ulaştığı için bireyleri zihinsel olarak yorgun bir görev haline getirdi.

Günlük ne kadar kreatin yemeliyim?

Ancak kreatin takviyeleri farklı şekillerde gelir Çalışma 2021 Kreatin monohidrat adı verilen bir tip en iyisidir.

Bu çalışmayı yazan Kando, bunun sadece iki haçla ilişkili bir su molekülü olduğunu söylüyor. Tüketildikten sonra, su molekülü ve kreatin izni doğal olarak ürettiğimiz bu türe benzer şekilde çözir.

Uzmanlar, kreatin takviyeleri almak isteyen kişilerin günde iki ila beş gram tüketmesini ve neredeyse eşit kreatin 1,1 kg pişmemiş sığır eti.

Kando, bazı sporcuların kaslarını onlarla doyurmak için beş ila yedi gün boyunca günde yaklaşık 20 gram takviye alabileceğini ekliyor. Bununla birlikte, bu gastrointistinal sorunlara yol açabilir.

İzle | Satıcılar şunları söylüyor: Yeni doğal sağlık ürünleri düzenlemeleri fiyatları artıracak.

ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==

Satıcılar, yeni doğal sağlık ürünleri düzenlemelerinin fiyatları artıracağını söylüyor

Federal muhalefet partileri, Kanada’daki yeni doğal sağlık ürünleri düzenlemeleri hakkında öfkeli mesajlardan bunalmış olduklarını söylüyor. Satıcılar, doğal diş macundan beslenme takviyelerine, protein tozuna kadar her şeyin fiyatının yükselebileceğini söylüyor, bu da onları pek çok kişiye dayanamıyor.

Günde üç gram başlamayı ve dozun yavaşça artırılmasını önerir.

“Klinik patoloji açısından böbrek ve karaciğer enzimlerine, kan hücrelerinin sayısına ve kalbe baktık [health] Üst dozlarda bile yaklaşık 11 grama kadar zararlı etki görmüyoruz. [creatine] Kando şöyle dedi: “Idider iki yıl boyunca,” dedi Kando.

İnsanlar endişeleri varsa bir doktora danışmalıdır. Kando ayrıca dört ila altı ayı aşan uzun vadeli etkilere sahip birkaç çalışma olduğunu belirtti.

Kreatin kullanımı ve kas teri arasındaki bağlantılar

Kreatin takviyeleri birçok sağlık uzmanı tarafından güvende olsa da, büyüyen bir kanıt grubu, nispeten iyi huylu kreatin de dahil olmak üzere performans geliştirilmiş malzemelerin kullanımı ile erkek ve erkeklerde kaslarda ve vücutta zorlukları birbirine bağlar.

Toronto Üniversitesi Sosyal Hizmet Yardımcısı Kyle Ganson diyor ki, Araştırma şovları Kreatin takviyeleri tüketen gençler, kaslarda onları almayanlara kıyasla daha yüksek disleksi semptomları göstermiştir.

“Asla kreatinin neden olduğunu söylemeyeceğim [of body dysmorphia]Dedi ki, ama bildiğimiz şey, kreatin kullanımı hakkında bir şeyin kas sertliğine katkıda bulunduğu. “

Bu, aksine dış görünüşlere rağmen, bireysel kasların yeterince büyük veya yeterince güçlü olmadığı inancını ve sıkıntıya yol açan daha büyük kaslar arzusunu da içerir.

Ganson, kreatin veya başka bir gıda takviyesi hakkında düşünen kişilerin önce sağlıklı bir diyete odaklanması ve egzersiz yapması gerektiğini söyledi.

Beslenme takviyelerinin Kanada’da iyi organize edilmediğini ekliyor. Kanada Sağlığı gibi cesetler Endüstriye bağımlılık “etkinliği ve güvenliği kanıtlama”.

Ganson, insanların hala dikkatli olduğunu söylüyor.

tarihinde yayınlandı Yorum yapın

Hudson Bay, alacaklıları sağladıktan sonra unutuyor. Bilmen gereken bu

Hudson Bay, alacaklıları sağladıktan sonra unutuyor. Bilmen gereken bu

Hudson Bay, alacaklıları geçen hafta korumak için başvurdu ve sahiplere, satıcılara ve çalışanlara ödeme yapmak için mücadele ettiğini söyledi – Kanada’daki en eski şirketin satışına veya kapatılmasına yol açabilecek bir süreç.

Perakende uzmanları, yazmanın birkaç yıl boyunca duvarda olduğunu, kaoslu bazı mağazalar, eksik olduğunuz alışveriş deneyimi ve kapalı olan birçok site ve birçok işçi olduğunu söylüyor.

Perakende CEO’su ve kurucusu Doug Stevens, “Marka iyi durumda değil ve sözleşmelerin geri dönmesinin nedenleri. Bu son birkaç yılda gerçekleşen bir şey değil.” Dedi.

Şirketin yeniden yapılandırma planı, bazı mağazaların kapatılmasını ve operasyonlarını azaltmayı içerir. Peki, bu müşteri farklı hediye kartları veya ödül puanları ile nereden ayrılıyor?

Şu anda, hem mağazalarda hem de çevrimiçi olarak Hudson Bay’de alışveriş yapabilirsiniz. Ancak bazı şeyler değişti ve şirketin geleceği hala havada. İşte bilmeniz gerekenler.

Mağazalar hala açık, ancak kapatma gelebilir

Bazı fiziksel alanlar – hepsi olmasa da – sonunda kapatılabilir. Perakende mağazaları yürütürseniz, şirket envanter kaldırmaya çalışırken büyük temizlik satışlarını ve konularını fark edeceksiniz.

Bir şirket sözcüsü CBC News’e verdiği demeçte, mağazaların kapatılması konusunda herhangi bir karar tamamlanmadı. Körfez’e göre, Kanada Press’e göre 40 mağaza kapalı.

Bir modelle dekore edilmiş mağaza, ceket rafları, alışveriş yapanlar değil.
Hudson Bay mağazasının içi Salı günü Vancouver’ın merkezinde çekildi. (Bin Nilmaz/CBC)

Bu arada, bazı paydaşlar zaten eksik ödemeler için Körfez’e karşı önlemler alıyorlar.

Sydney, NS’deki merkezi bir sahibi, şirketin depozitine göre, şirketin kira ödemelerinin arkasında olduğu için geçen hafta Hudson Bay mağazasına girmesini engellemeye çalıştı ve şirketin depozitine göre Onton, Itopikok’taki Sherway Gardens Alışveriş Merkezi’ndeki bir sivil ekibi.

Hediye Kartları, evet; Ödül programı, hayır

Hudson Bay sözcüsü CBC News’e, “Müşteriler şu anda geri kazanamaz veya puan kazanamazlar, çünkü şirketin ödül programı geçici olarak durur.”

Ödül kartınızda farklı miktarda puan varsa, şu anda onlara bağlı kalmanız gerekecektir. Hesabınız 24 ay boyunca herhangi bir etkinlik görmediyse, puanlar zaten sona ermiş olabilir.

1 Şubat itibariyle sekiz milyondan fazla Kanada müşteri 58,5 milyon dolar değerinde seçkin puanlara sahipti.

İzle | Alacaklıyı korumak için Gulf dosyaları:

ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==

Alacaklıları korumak için Hudson Bay dosyaları

Yüzyıllar süren işten sonra, Kanada’daki en eski perakende mağazaları, yıllarca süren daha düşük satışlar, çevrimiçi perakende tüccarlardan gelen şiddetli rekabet ve artan ABD ticaret gerilimlerinden sonra mali olarak ayakları üzerinde kalmak için alacaklıların korunması için başvurdu.

Şirketin web sitesindeki bir not, program dururken gerçekleştirilen satın alımlarda “ve uygulamalarını geriye dönük olarak” izlemenin veya biriktirmenin mümkün olmadığını da ekliyor.

Müşteriler hala “şirket iflasa ulaşana kadar kurtarılabilecek” mevcut hediye kartlarını kullanabilirler. Ancak şirket şu anda satılmadığı için yeni şirketler satın alamazlar.

Bundan sonra ne olur?

Körfez, Pazartesi günü şirketin ihtiyaç duyduğu finansmanı güvence altına alıp alamayacağına veya borçlu olduğu parayı ödemek için varlıklarını kapatması ve tasfiye etmesi gerekip gerekmediğine karar verilecek olan Ontario’daki Yüksek Mahkeme aracılığıyla alacaklılardan korunma talebinde bulundu.

Stevens, “Onlar için ilk adımlar kamu bütçesini temizlemeye çalışmak olacak. Dış borcun yüklenmesini iptal etmeye çalışacaklar.” Dedi.

Mağazaları kapatırlarsa, 9.000’den fazla çalışanı olan şirket çalışanlarının bir kısmı işten çıkarılacaktır. Ödeme için daha az kira sözleşmesi olacağını ve bunları yeniden yapılandırması muhtemel olduğunu da sözlerine ekledi.

İzle | Hudson Körfezi kendini nasıl yeniden canlandırabilir?

ywAAAAAAQABAAACAUwAOw==

Hudson Bee kendini nasıl icat etmeli?

Hudson’daki Körfez yönetim mağazalarını işleten Kanada’daki en eski perakende satıcısı, Cuma günü alacaklı için koruma aradığını açıkladı, ancak birçok önemli yere bağlı kalmayı planlıyor. Perakende uzmanı David Ian Gray, üretim hatlarının azaltılması ve keşfinin hasta mağaza serisi için seçenekler olabileceğini söyledi.

Stevens, Körfez’in sorunlarını çözmek için sadece borçların seyreltilmesinin yeterli olmayacağını söyledi. Diyerek şöyle devam etti: “Körfezi eski Körfez olarak canlandıracaklarsa, özellikle genç tüketicileri kapılarına getirmeyecek.”

“Tüm deneyimi A’dan Z’ye yeniden düşünmek zorundalar” dedi. “Yemek, eğlence, sosyal katılım ve insanları mağazalarına çeken ve bu markada yeni bir hayat soluyan şeyler yolunda bu mağazalara ne koyabilirler? Yapmaları gereken bu.”

“Al -Kindy” markayı yeniden adlandırmak

Kanada bir kat geçmişi olmasına rağmen, Hudson’s Bay 2008 yılında özel bir Amerikan yatırım şirketi olan NRDC Equity Parners tarafından satın alındı.

Putit, Hudson Körfezi’nin mevcut haliyle sürdürülebilir olmadığını söyledi. En iyi senaryo, “birisinin markayı satın aldığını ve bir tür Kanada köşesinden daha odaklanmış olduğunu söyledi.

Sears, Nordstrom, Target ve JCPenney de dahil olmak üzere son yıllarda birçok büyük mağaza (veya Kanada futbol etkisi) büyük veya kapalı zorluklarla karşılaştı. Dışarıda biri salgından bu yana genişleyen Simmons Montreal.

Bouti, “Genel olarak idari mağazalar – Avrupa ve Asya’da hala çalıştıkları bazı cepler var, ancak bu koordinasyon artık işe yaramıyor.” Dedi.