Seçimle ilgili stresi azaltmaya yönelik uzman ipuçları

Suikast girişimleri, son dakika aday değişimleri ve sürekli kişisel saldırılar nedeniyle 2024 seçimleri bazı Amerikalıları tedirgin ediyor. Aslında Amerikan Psikoloji Derneği, Amerikalıların yüzde 69’unun başkanlık yarışı konusunda “çok gergin” olduğunu tespit etti. Elise Preston, siyasi kaygıyı azaltmaya yönelik uzman ipuçlarından bahsediyor.