Murray Cook, gününe 97 yıl boyunca başladığı gibi başlar.
Kahvaltıda sıcak bir yulaf lapası var, vitamin alıyor ve ahşabı kesmeye ve ailesini Cooks Cove’da evde tutmak için başka işler gerçekleştirmeye başlıyor, Dış Guys Linkor
Nova Scotal yaklaşık yirmi yıla meydan okudu, Cook yağlı yiyeceklerden kaçınarak ve aktif bir yaşam tarzını koruyarak olasılıklara meydan okudu.
“İçme veya sigara içme yok,” uzun ömürlülüğünün nedenleri olarak ısrar ediyor.
“Ama fast food’un yerleri hem birçok genç kız hem de genç erkek gördüm, kiloları artıyor ve sonra hareket edemiyorlar. Bu benim fikrim.”
Aktivite yaşı
Ancak, katı aşçı sistemi hikayenin sadece bir parçasıdır.
Çalışma hayatına genç inşaat sektöründe başladığından beri vücudunu itti. Doksanlarda kapanana kadar tesisi bir kulübeye dönüştürmeye devam ederken, Cooks Cove’daki ailesinin sürecine katılın.
Değirmen kapatıldıktan sonra çeyrek yüzyılda, bekar bir adamı yeniden şekillendirirken Guysborough ve çevresindeki toplumlara şahsen 15.000 ağaç dikti.
1956’da babası ve erkek kardeşi ile inşa edilen evi ısıtmak için her yıl, baltalar ve en büyük ekipman arasında, sırayla beş tane yakacak odun keser.
Halifax’ta keşfettiklerinde ve ona öğle yemeğinde oturup oturup oturamayacağını sorma fırsatını yakaladılar.
Daha sonra evlendiklerinde, Cooke Kove’de Dug Bahçeleri Cook. Çünkü yeni karısı her zaman çiçekleri sevdi. Çift ayrıca daha sonra ev yapımı reçel ve rezervlerin ana bileşenleri haline gelen meyveleri yetiştirdi.
Doksanların sonlarında zorlukları vurun
Cook’un hiç kredi kartı olmadı ve her zaman borçlarını öder ve görevleri işletmek için her 10 günde bir antigonish ve Port Hoksbury şehirlerine seyahat eder. Yaşlı meslektaşlarının çoğundan farklı olarak, hala geceleri araba kullanabilir.
Yakındaki Girloro’daki Nova Scotia’daki Sağlık Otoritesi için çalışan oğlu Chris Cook, babasının aktif hayatıyla tanındığını ve kişisel kahramanlarından biri olduğunu söylüyor.
“Oturmak yapacak bir şey değil – TV bile değil,” dedi Cook Sen.
“Bana bir kez söyledi,” her gün çalışmayı ve terlemeyi dört gözle bekliyorum. Ve beden, yapması gereken budur – boş olması gerekmez.
Murray Cook onun yolu ise, vücudu asla boş olmayacak.
